Ullis ville ut med cyklarna och jag var nog också lite sugen. Efter att ha fixat iordning min egen cykel där jag hade tagit bort pedalerna för att ha på Vasaloppsspinningen, samt pumpning av däck och annat så kom vi då iväg. Men rätt omgående så känner jag att jag liksom inte har någon kraft i benen, det låser sig bara. Krampar typ!

Vi stannar till vid Sille då Ullis bror, samt dennes fru, är ute på tomten. Vi morsar lite och hälsar på de nya valparna de köpt. Coola små saker!

Sen drar vi iväg och det börjar gå bättre att cykla och vi får dessutom lite, lite vind i ryggen till Trosa, det är skönt. Jag drar på några gånger och det svarar hyfsat bra. I backen efter "Västerljungskorset" drog vi förresten på för fullt och vi var jämnstarka. Då det är mer lättåkt så gör min racer det alldeles för svårt för Ullis att hänga på men då det går uppför så är vi mycket mer jämna.

I Trosa så vänder vi upp och får lite, lite motvind men inget att tala om egentligen. Jag fick upp lite tempo iaf och Ullis sackade några gånger.

Väl inne i Vagnhärad så ser jag att det är alldeles för mycket grus på gång/cykelvägen så jag kör på stora vägen och när en stor Amerikanare åker förbi så trycker jag på för fullt men får inte den riktiga närkontakten för att jag skall bli hjälpt men över krönet så har jag alltjämt 10 meter fram och sen ökar han men iom att jag får upp mer och mer fart så närmar jag mig . Det går rätt fort då jag svänger upp vid OK/Q8 och då, eller strax efter, så så får jag punktering! Shit! Hade jag haft lite otur så kunde jag ha ramlat i kurvan. Det kan också vara så att ventilen gått sönder då det är en vanlig racerventil men jag skall ju ha sådana där långa ventiler på min. På den vanliga så får ventilen liksom inte riktigt plats men jag såg för sent att jag köpt fel och hade ingen annan hemma. Nåväl, det var bara att gå de sista 200 meterna! :-) Ullis undrade väl vad jag hade gjort som kom gående. Hon kom en annan väg och mötte mig.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Söndag och det var inte mycket att vänta på. Två pass skulle in idag och det tog emot lite grand. Först ut var långpasset och vi trippade iväg strax efter 10 och farten stegrades lite hela tiden och rätt som det var så hade vi sprungit 16 kilometer o...

Lördag morgon och idag skulle vi till Ikea så det var bara att pallra sig upp och jag som hade laddat med en påse godis för ett morgonpass. Miss i kommunikationen men det kan bli så ibland då det är mycket kring kost och träning just nu.  Vi åkte d...

Fredag och det var inga konstigheter. Bra lektioner och sedan avslutades dagen med en redovisningsdans och även min kollega fick vara med och titta. Vi blev nästan chockade över hur bra de var och det var kul att förmelda betygen på dansen.  Sedan ...

Torsdag och jag fick åka tidigt till skolan då jag hade ett möte som jag i och för sig kunde ta via teams men då skulle jag få bråttom till skolan efter det. Jag åkte istället tidigare och försökte få tag på mötesdeltagarna då jag inte aviserat innan...

Onsdag och det var jobb och möten. Jag hade förresten haft ett möte i början på veckan som inte var jättekul då jag fick veta att min fortsättning på skolan inte såg ljus ut. Vi kan väl säga som så att vi hade olika uppfattningar men jag gråter inte ...