Direktlänk till inlägg 12 mars 2013
Ullis hade gått och funderat lite på 6-timmars och vi bokade in hotellet för några veckor sedan men vi fick boka av det så sent som dagen innan. Och Ullis bestämde sig väl på allvar på torsdagen så det var bara att börja packa. Normalt så vill man ladda mentalt ett bra tag innan ett längre lopp men Ullis bestämde sig för att ha målet att "bara" klara 5 mil på 6 timmar men jag visste att hon nog skulle klara lite till men hur mycket? Hon var ju inte riktigt uppe i samma nivåer som tidigare och kanske var det lite sent påtänkt men vi beslöt att skippa backpasset på torsdagen då det kan slita lite för mycket och vi råkade visst skylla på olika saker så de andra som var med på passet undrade säkert! :-)
Hursomhelst så kommer vi fram till hotellet och efter någon timme så kommer några bekanta in på hotellet och det är Stefan och Carina Manning. Dem har vi känt i ganska många år men nu var det ett tag sedan vi sågs och de såg överraskade ut. Kul att ses och Ullis fick lite tips men jag tror att hon redan gjort upp en plan men den branta backen hade vi inte riktigt förberett oss på. Hursomhelst så gick jag in rejält för att serva Ullis och jag var nog den enda som gick in så ordentligt för det. De flesta stannade till och tog sin dricka själva medan jag sprang med lite så hon slapp stanna. Jag vet ju att Ullis är en Duracell-kanin, så kommer hon bara igång så kan det gå riktigt bra. Vid runt 4 mil så ser man en klar skillnad på farten hos de flesta men Ullis ser fortsatt starkt ut och jag börjar peppa henne med hur läget ser ut och ju längre tiden går ju starkare verkar hon bli och hon t.o.m ökar de sista varven. Nu blev det lite över 57 km på hennes klocka men den officiella längden blev 56975 meter. Lite surt på de där 25 meterna men de försvann nog på 2 toabesök. Klar inspirerande och jag lovade att jag är med nästa år. Tyvärr så tänkte jag nog inte på att det bara skiljer en vecka från Vasaloppet men är jag tillräckligt tränad så skall jag klara det och målet blir förstås att ta 6 mil, dvs en mil i timmen. Följ gärna min träning här på bloggen.
Söndag och det var inte mycket att vänta på. Två pass skulle in idag och det tog emot lite grand. Först ut var långpasset och vi trippade iväg strax efter 10 och farten stegrades lite hela tiden och rätt som det var så hade vi sprungit 16 kilometer o...
Lördag morgon och idag skulle vi till Ikea så det var bara att pallra sig upp och jag som hade laddat med en påse godis för ett morgonpass. Miss i kommunikationen men det kan bli så ibland då det är mycket kring kost och träning just nu. Vi åkte d...
Fredag och det var inga konstigheter. Bra lektioner och sedan avslutades dagen med en redovisningsdans och även min kollega fick vara med och titta. Vi blev nästan chockade över hur bra de var och det var kul att förmelda betygen på dansen. Sedan ...
Torsdag och jag fick åka tidigt till skolan då jag hade ett möte som jag i och för sig kunde ta via teams men då skulle jag få bråttom till skolan efter det. Jag åkte istället tidigare och försökte få tag på mötesdeltagarna då jag inte aviserat innan...
Onsdag och det var jobb och möten. Jag hade förresten haft ett möte i början på veckan som inte var jättekul då jag fick veta att min fortsättning på skolan inte såg ljus ut. Vi kan väl säga som så att vi hade olika uppfattningar men jag gråter inte ...
| Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
|||||||
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
|||
11 |
12 | 13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
|||
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
|||
25 |
26 |
27 |
28 | 29 |
30 |
31 |
|||
| |||||||||