Direktlänk till inlägg 19 augusti 2013

Torsdagsträningen med Enklaresport Running Club

Av Niclas Bernhardsson - 19 augusti 2013 14:02

Torsdag och även den här gången så körde vi lite multisport-inslag då det var uppskattat sist men fokus låg förstås på löpningen. Vi samlades först vid Trosa löparbanan för att sedan ta oss till ett ställe där vi skulle köra lite löpskolning och jag fick äta upp det där med att jag sade att vi skulle samlas vid kyrkan för det fanns helt klart ingen kyrka där. Jag hade liksom bara utgått ifrån det eftersom det var en massa gravar där. Hursomhelst så blev vi runt 8-9 stycken, tror jag och efter löpskolningen så begav vi oss till utegymmet där vi lade upp själva passet. Vi körde en övning med 1 eller 2 set och drog sedan iväg i full fart på en tusing i skogen. Sen på nästa övning och så vidare. Jag knåpade ihop 4 stycken tusingar men på en så fick jag vila mitt i då jag fick ett sådant håll, det gick inte att springa vidare. Tufft och kul! Alla verkade nöjda. Kul att se Elis damma på i en jäkla fart!

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Niclas Bernhardsson - Lördag 20 april 23:00

Lördag och Ullis var upptagen med annat och jag kämpade på med mina examinationer. På något tråkigt sätt så hade jag tre av fem examinationer, i nuvarande kurs, som jag blivit underkänd på. På en av kurserna råkade jag ut för ett rejält slarvfel som ...

Av Niclas Bernhardsson - Fredag 19 april 23:00

Fredag och det är mycket att hålla koll på nu då loppet närmar sig och i helgen behövde jag väl få in en drös omexaminationer. Det kanske var förlängd inlämning men jag behövde ändå bli av med det. Hursomhelst så var det som vanligt på jobbet och d...

Av Niclas Bernhardsson - Torsdag 18 april 23:00

Torsdag och det blev återigen en annorlunda dag på jobbet men det finns alltid att göra och jag hann även plugga ikapp lite. Tror det var okej då det ändå gynnar min framtida skolgärning.  På kvällen så lade jag ut en ny sponsor och nu var det Tros...

Av Niclas Bernhardsson - Onsdag 17 april 23:00

På jobbet blev det lite kaos och av sekretesskäl så kan jag förstås inte gå in på vad det var men jag tyckte det sköttes proffsigt. Tänk på att bloggen egentligen är till för att jag skall kunna gå tillbaka och se vad som hänt. Så ni får tyvärr nöja ...

Av Niclas Bernhardsson - Tisdag 16 april 23:00

Tisdag och jag satt på bussen och försökte komma ikapp med en massa. Jag såg att jag fått in en massa dokument som jag behövde få koll på och tog en skärmdump på Kivra. Sedan svarade jag några som hade funderingar på sin medverkan i ultraloppet. Seda...

Presentation

Fråga mig

6 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
     
1
2 3
4
5
6
7
8 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19 20
21
22
23
24
25
26 27 28
29
30
31
<<< Augusti 2013 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Niclas B´s gästbok


Ovido - Quiz & Flashcards