Ullis var på mig om att vi skulle morgonjogga och hon var nog lite tveksam till om jag skulle komma upp men jag hade nog bestämt mig. Tyvärr hade jag lite svårt att somna för hon hade musik på och typ lite djupa texter som man låg och lyssnade på. Men till slut så fick jag nog lite sömn och när klockan ringer så är det mycket segt. Jag ligger och försöker få igång lederna och böjer fötter, vänder in låren och knakar ut samt stramar ut fingrarna. Efter 5 minuter så tvingar jag mig upp och byter om. Ullis är förstås klart piggare och jag har ett helsicke att hålla samma fart. Vid ån vill hon ta stora vägen men jag protesterar för det är ju så himla fint vid ån och chansen att se bävrarna är ganska stor på morgonen. Så vi sprang och kikade lite men såg tyvärr ingen. Vi fortsatte sedan på våtmarkspromenaden och även där var det tydliga spår efter deras framfart. Mycket trevligt och benen började efterhand att vakna och vi låg nu visst runt 5.35-fart och det kändes bra. Men visst började det kurra i magen så strax innan Åda så vänder jag hemåt och Ulis fortsatte och hade visst ett jäkla spring i benen och fortsatte öka farten. Själv ville jag testa min tänkta mara-fart men det var helt kört. Det var alldeles för jobbigt men jag bryter inte ned mig för det. Jag är ju ingen direkt morgonmänniska. Skönt med dusch och sen lite kaffe iaf. Jag bäddade faktiskt ned mig en stund sen igen men tror nog inte jag somnade. Skönt var det iaf och nu är man igång igen med en påtar i handen! :-) Trevlig fredag på Er! Det blev knappt 8,4 km iaf och snittet blev 5.45. 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Söndag morgon och jag hade sovit riktigt dåligt. Vet inte om jag tog för mycket kaffe igår kväll men jag låt och tänkte för mycket på hur bra koll jag hade på loppet och allt det runtomkring. Så var det möte idag men det är ju nästan två veckor kvar ...

Lördag och Ullis var upptagen med annat och jag kämpade på med mina examinationer. På något tråkigt sätt så hade jag tre av fem examinationer, i nuvarande kurs, som jag blivit underkänd på. På en av kurserna råkade jag ut för ett rejält slarvfel som ...

Fredag och det är mycket att hålla koll på nu då loppet närmar sig och i helgen behövde jag väl få in en drös omexaminationer. Det kanske var förlängd inlämning men jag behövde ändå bli av med det. Hursomhelst så var det som vanligt på jobbet och d...

Torsdag och det blev återigen en annorlunda dag på jobbet men det finns alltid att göra och jag hann även plugga ikapp lite. Tror det var okej då det ändå gynnar min framtida skolgärning.  På kvällen så lade jag ut en ny sponsor och nu var det Tros...

På jobbet blev det lite kaos och av sekretesskäl så kan jag förstås inte gå in på vad det var men jag tyckte det sköttes proffsigt. Tänk på att bloggen egentligen är till för att jag skall kunna gå tillbaka och se vad som hänt. Så ni får tyvärr nöja ...