Så var det tisdag och normalt sätt så är det klubbträning med löparklubben men idag så skulle vi vara med på Stockholm Speedskates nybörjarträff och visa upp våra produkter eller framförallt visa att vi finns. Men på tisdagar så har jag ju numera också fått lite egen tid mellan kl. 13-15:00 eftersom jag annars får för mycket timmar. Och då passar jag på att träna. Men fötterna och hälsenorna värker efter det hårda golvet så de första kilometerna går nästan ut på att få smärtan att domna bort. 4 stycken intervaller drog jag till med i en skog innan jag kände att jag gått och väl kan satsa på att få upp mängden istället då jag bestämt mig för att ställa upp i Växjö Marathon. Sagt och gjort. Jag fortsatte ned mot centrum och sedan nära kanalen där jag rundade Astra Zeneca och försökte följa vattnet. Till slut så tar vägen slut, någonstans vid Lina-någonting. Jag springer in vid ett ålderdomshem och där kommer jag inte riktigt förbi utan får ta en annan väg och jisses vad uppför det blev nu. Det tar liksom aldrig slut och i ett svep så går jag från 5 meter över havet till 61 meter! :-0 Oops! Men nu har klockan börjat ticka på och jag har inte full koll på var jag är utan mer en känsla. Och känslan visade sig vara helt rätt. Det blev nästan 55 minuter och 9,35 km blev distansen. Dusch och sedan göra sig klar för möte. Skönt när man kan ta sig i kraken och komma ut fastän det tar emot lite.

Sen var det dags att möta upp Ullis som kom med bilen. Motorcykeln fick stå kvar vid skolan och jag passade på att gå ned för att möta henne. Vi kommer då upp och förklarar att vi kör någon halvtimme och kommer sen tillbaka. Sagt och gjort. Det blev typ 35 minuter och 5 km. Ren jogg utan direkt fartinslag. Efter det så fanns det fortfarande lite tid till träning och jag körde lite bålstyrka som plankan och lite crunches. Tyvärr kommer vi även på att jag inte alls ens kan ställa upp i SM i Speedskates då jag samtidigt skall på bröllop. Attans! Det hade jag ju missat! Så nu behöver jag inte fundera på om det skulle gått. Fast tuffast vore ju att ställa upp på typ Berlin Marathon Inlines istället.... Hmm....

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Idag var det en speciell dag. Dels så skulle en nära mig göra en rätt stor sak och dels så är det idag tre år sedan lillebror gick bort. Det kom så plötsligt och som vanligt gjorde jag en låt om det. Tror den kan bli bra men än så länge känns den int...

Tisdag och det började som en vanlig dag men rätt snart får jag ett sms som ger mig lite kalla kårar. Det stod att hen skulle höra av sig på kvällen och det utan att vi kommunicerat så mycket sista veckorna. Usch! tänkte jag. Jag berättade förstås fö...

Måndag och det var nog som en vanlig dag förutom att jag började ta tag i alla viktiga delar inför loppet. Det var mailande och förstås lite reklam inför loppet. Ringde Björn som försökte få tag på några avspärrningar som vi kan använda för att göra ...

Söndag morgon och jag hade sovit riktigt dåligt. Vet inte om jag tog för mycket kaffe igår kväll men jag låt och tänkte för mycket på hur bra koll jag hade på loppet och allt det runtomkring. Så var det möte idag men det är ju nästan två veckor kvar ...

Lördag och Ullis var upptagen med annat och jag kämpade på med mina examinationer. På något tråkigt sätt så hade jag tre av fem examinationer, i nuvarande kurs, som jag blivit underkänd på. På en av kurserna råkade jag ut för ett rejält slarvfel som ...