Direktlänk till inlägg 21 november 2015

Fest och träning!

Av Niclas Bernhardsson - 21 november 2015 21:30

Så vaknade vi då upp och vi vaknade alldeles för sent så vi fick hasta ned till frukosten. Och efter frukosten så var det bara att göra sig iordning. Lite småmotigt, det skall erkännas men framförallt så var det svinigt kallt! Fy bubban! Jag hade bara keps då jag glömt att packa ned mössor. Och efter några kilometer så ville jag nästan grina. Ullis var då storsint och lät mig få låna hennes fina rosa mössa. Och det var verkligen snällt. Annars vet jag inte vad jag skulle göra. Min tanke var att vi skulle springa in på någon affär för det borde bli alldeles för kallt då vi dessutom skulle springa tillbaka i motvind. Men Ullis sade att hon inte behövde mössa. Efter ca. 7-8 kilometer så gick det riktigt bra. Vi höll lite under 6 min/km på asfalten men sen sjönk förstås farten då vi sprang på skogsstigarna. Efter att ha snurrat några varv på stigarna mellan sjukhuset och köpcentrat, så började vi tänka på refrängen och väl tillbaka så blev vi ganska trött så så 16,6 km fick räcka. Det var nog inte så många som trodde att vi ens skulle komma ut! :-) En snabb dusch och sen gick vi på stan och tog en fika. Efter ett tag så får Ullis syn på ett par bekanta från Vagnhärad och de joinade oss, kul! Det var förresten Kenth och Marie, som har sin husvagn i Orsa. Och när vi gick tillbaka till hotellet så fick vi sug att klämma in ett gympass innan vi skulle dra hem till Sivert. Underbart gym och vi stressade och det blev väl iaf 40 minuter och rejält hårdkörning. Sen var det bara att svida om och snart nog stod en bil utanför och väntade. Och väl på festen så var det härligt högt i tak och jag blev lite lurad och hämnades sen hela kvällen med mina gåtor. Och några plumpa skämt också. Hoppas att M kan förlåta mig! ;-) (Hockey-skämt). Det var iaf en underbar kväll och så roligt att se Sivert bli ordentligt firad. Det gör gott för själen!

Och på slutet så sade jag förstås att 2 mil skall avverkas morgonen därpå...

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Niclas Bernhardsson - Onsdag 17 april 23:00

På jobbet blev det lite kaos och av sekretesskäl så kan jag förstås inte gå in på vad det var men jag tyckte det sköttes proffsigt. Tänk på att bloggen egentligen är till för att jag skall kunna gå tillbaka och se vad som hänt. Så ni får tyvärr nöja ...

Av Niclas Bernhardsson - Tisdag 16 april 23:00

Tisdag och jag satt på bussen och försökte komma ikapp med en massa. Jag såg att jag fått in en massa dokument som jag behövde få koll på och tog en skärmdump på Kivra. Sedan svarade jag några som hade funderingar på sin medverkan i ultraloppet. Seda...

Av Niclas Bernhardsson - Måndag 15 april 23:00

Måndag och idag var det en ny vecka och nya krafter. Tänkte jag. Det började dock rätt dråligt och jag fick avvika på morgonen och fräscha upp mig efter att ha fått något i ansiktet.  På dagen så fick jag en återkoppling på kursen i fonetik och det...

Av Niclas Bernhardsson - Söndag 14 april 23:00

Söndag och vi vaknade rätt sent, ja i alla fall jag. Ullis hade tagit kaffe i biblioteket så jag satte på några koppar i den vanliga bryggaren. Lite morgonteve och sedan pluggade jag en stund. I övrigt så bestämde vi oss för att skjuta upp starten i ...

Av Niclas Bernhardsson - Lördag 13 april 23:00

Lördag och man hade inte sovit som en prins direkt då Felix säng inte var gjord för en tungviktare som mig och Ullis åkte väl in i mig då det blev som en grop.  Men lite speciellt att vakna upp mitt i Stockholm.  Efter lite frukost så försökte ma...

Presentation

Fråga mig

6 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2
3
4
5
6
7
8
9 10 11 12
13
14
15
16
17
18
19 20 21 22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< November 2015 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Niclas B´s gästbok


Ovido - Quiz & Flashcards