Skolan och sista dagen på skridskoveckan och "endast" ettor idag. Och som jag normalt inte har men jag hjälpte en kollega och det kändes rätt lugnt. Men ganska snart så insåg man att det inte bara var så bara. Några elever visade sig från sin ocharmiga sida och typ vägrade att gå med. Men efter typ 10 minuters försening kom vi iväg och kollegan och jag tog varsin bil med diverse saker och var i ishallen i god tid innan. Men ettorna var mer krävande än jag trott och väl tillbaka på skolan var jag rätt slut. Rätt ogenomtänkt så lyfte jag upp en liten elev och åkte lite grand. Strax efter det så skulle typ alla bli lyfta! :-0

Och efter lite jobb så avslutade vi jobbveckan med lite fika i arbetslagsrummet och Lasse-ponken bjöd på lite godis. Men jag nöjde mig inte med lite utan glufsade i mig en hel del. Det räknade jag med att jag skulle förbränna på kvällen dock och snart satt jag i bilen på väg hem. Och timmarna gick och snart ville jag dra iväg till gymmet och där var planen att köra 45 minter Cross Trainer och 45 minuters stakning. Men jag körde på lugnt och fint på Trainern och tiden gick. Det blev till slut 20 km och typ 71-72 minuter och sen nöjde jag mig med två kilometers stakning på dryga 9 minuter. Det fick duga.

Coach/bollplank: Mattias Törnqvist - topptriatlet

Cykelservice: Rainer Matela

Cykeltrainer: Hans Hemström

Spegelvägg, träningsrum: Trosa Glas - http://www.glasrum.se/kontakt.html

Massagebänk - Johanna Lithman

Massör: Janne Karlsson

Ekonomisk stöttning: Cafe Utsikten (3000 kr)

Övrig sportutrustning: Enklaresport - https://www.enklaresport.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Söndag och det var inte mycket att vänta på. Två pass skulle in idag och det tog emot lite grand. Först ut var långpasset och vi trippade iväg strax efter 10 och farten stegrades lite hela tiden och rätt som det var så hade vi sprungit 16 kilometer o...

Lördag morgon och idag skulle vi till Ikea så det var bara att pallra sig upp och jag som hade laddat med en påse godis för ett morgonpass. Miss i kommunikationen men det kan bli så ibland då det är mycket kring kost och träning just nu.  Vi åkte d...

Fredag och det var inga konstigheter. Bra lektioner och sedan avslutades dagen med en redovisningsdans och även min kollega fick vara med och titta. Vi blev nästan chockade över hur bra de var och det var kul att förmelda betygen på dansen.  Sedan ...

Torsdag och jag fick åka tidigt till skolan då jag hade ett möte som jag i och för sig kunde ta via teams men då skulle jag få bråttom till skolan efter det. Jag åkte istället tidigare och försökte få tag på mötesdeltagarna då jag inte aviserat innan...

Onsdag och det var jobb och möten. Jag hade förresten haft ett möte i början på veckan som inte var jättekul då jag fick veta att min fortsättning på skolan inte såg ljus ut. Vi kan väl säga som så att vi hade olika uppfattningar men jag gråter inte ...