Fredag och Ullis snackade om att vi borde simma och nu passade det ju väldigt bra in. Första simpasset på säkert två månader. Det är iaf så det känns. Och det kändes inte alls så ovant som jag trodde. Och emellanåt så flöt det på bra men jag var säkert lite taggad. Tror att formen finns där någonstans. Jag taktade runt 2 min/100m, och det utan att förta mig alldeles och ibland så bara flöt jag förbi killen vid sidan som körde intervaller. Ibland fick jag kämpa hårdare bara för att hålla jämna steg. Så lite ovant var det, helt klart. Och jag körde bara några stycken och gjorde det jag kände för. Så när det dök upp ytterligare en kille så lät jag honom ta min plats och gick till andra sidan, som hade några bröstsimmare och folk som simmade lite långsammare. Det gjorde mig inget att jag vilade några sekunder extra ibland. Det fick räcka med 750 meter och sen blev det varmpoolen - Nice!

På kvällen sen så var det visst Hockey-VM, för juniorerna och Sverige verkar ju ha ett bra lag men idag var det USA versus Kanada, och det kan ju vara spännande. Men på ute-rink och som det snöade. Det tog typ lika mycket tid att skotta planen som att spela. Och jisses vad svårt det var att se pucken men spelarna gnällde inte, strongt! Men avbrotten gjorde ju att det tog tid och sade kommentatorerna något som var rätt? Jag misstänkte att USA kunde hämta upp och efter förlängning och straffar så var det USA som gick ur striden med en poäng mer. Och jag med kommande minuskonto på sömnen för imorgon skulle vi upp tidigt och träna...

Coach/bollplank: Mattias Törnqvist - topptriatlet

Cykelservice: Rainer Matela

Cykeltrainer: Hans Hemström

Spegelvägg, träningsrum: Trosa Glas - http://www.glasrum.se/kontakt.html

Massagebänk - Johanna Lithman

Massör: Janne Karlsson

Ekonomisk stöttning: Cafe Utsikten (3000 kr)

Övrig sportutrustning: Enklaresport - https://www.enklaresport.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Idag var det en speciell dag. Dels så skulle en nära mig göra en rätt stor sak och dels så är det idag tre år sedan lillebror gick bort. Det kom så plötsligt och som vanligt gjorde jag en låt om det. Tror den kan bli bra men än så länge känns den int...

Tisdag och det började som en vanlig dag men rätt snart får jag ett sms som ger mig lite kalla kårar. Det stod att hen skulle höra av sig på kvällen och det utan att vi kommunicerat så mycket sista veckorna. Usch! tänkte jag. Jag berättade förstås fö...

Måndag och det var nog som en vanlig dag förutom att jag började ta tag i alla viktiga delar inför loppet. Det var mailande och förstås lite reklam inför loppet. Ringde Björn som försökte få tag på några avspärrningar som vi kan använda för att göra ...

Söndag morgon och jag hade sovit riktigt dåligt. Vet inte om jag tog för mycket kaffe igår kväll men jag låt och tänkte för mycket på hur bra koll jag hade på loppet och allt det runtomkring. Så var det möte idag men det är ju nästan två veckor kvar ...

Lördag och Ullis var upptagen med annat och jag kämpade på med mina examinationer. På något tråkigt sätt så hade jag tre av fem examinationer, i nuvarande kurs, som jag blivit underkänd på. På en av kurserna råkade jag ut för ett rejält slarvfel som ...