Alla inlägg den 28 februari 2018
Är Core tråkigt? Nä, kanske egentligen men Carina är bra som ledare och man pushas att ta i lite extra då man kör i grupp. Och det var som vanligt lagom tufft men jag blev lite orolig då hon lade in nya övningar och det brukar ju kunna innebära träningsvärk och det var ju det sista man ville ha nu inför avresan mot Vasaloppet. Så ett tufft och lite nytt pass idag.
Coach/bollplank: Mattias Törnqvist - topptriatlet
Cykelservice: Rainer Matela
Cykeltrainer: Hans Hemström
Spegelvägg, träningsrum: Trosa Glas - http://www.glasrum.se/kontakt.html
Massagebänk - Johanna Lithman
Massör: Janne Karlsson
Övrig sportutrustning: Enklaresport - https://www.enklaresport.se
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
||||||
5 |
6 |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | |||
12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 | |||
19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 |
25 | |||
26 | 27 | 28 | |||||||
|