Alla inlägg den 20 januari 2019

Av Niclas Bernhardsson - 20 januari 2019 19:00

Söndag och det första jag fick göra, efter frukosten, var att fixa iordning ett par skidor. Det kom ju en kund igår och ville ha lite hjälp. Då jag precis var på gång att börja träna. Så de fixade jag först och sen donade jag lite i huset och sen ringde mobilen. Det var kunden som hade kommit och jag hade fortfarande inte fixat min ringklocka så han fick ringa mig istället. Det blev lite annan försäljning också. Även de här skidorna var bra och jag passade på att visa Zwift, även för honom. Han var en duktig kille som kört en halv-Ironman på typ 4.20 Helt galet. Sen gjorde jag och Ullis oss iordning för en sväng till stan. Ullis var lite sugen på att ny mobil och kanske, kanske, skulle det bli en Samsung. Hon hade läst på lite men var ändå tveksam. Men först smet vi in på XXL, då hon tänkte skaffa en ny iPad. Den förra synkade inte med Zwift och det var alltså läge för en uppgradering. Men den var lättsåld och vi hann inte ens lägga ut den förrän det var många spekulanter. Hursomhelst så blev det en ny och vi kom iväg rätt snabbt och det var skönt. Sen vidare mot Telenor där vi jämförde lite olika mobiler och det blev faktiskt en ny S9:a. En Samsung alltså. Välkommen i gänget, Ullis! :-) Det som avgjorde var nog att Zlatan kommer förbi på fika. Mohahaha! :-) 

Lite gofika på det och sen hemåt. Jag hade planerat in Zwift, Stage 6, klockan 19.00 Det tog emot lite grand men nu skulle det köras. Jag värmde upp i några minuter och sen hoppade jag in i startfållan. Nu jäklar skulle jag trycka på. Starten går och jag ser att jag trycker lite väl hårt men jag är snabb på att justera det och sen får man jobba lite med att komma i en bra grupp. En träningskompis, på Zwift, ligger lite bakom och han borde vara lite bättre än mig. Men jag kanske går lite för hårt och efter ca. 10 minuter så är han bredvid och jag tappar honom ett tag och upptäcker att han smitit förbi och ligger i en klunga framför mig nu. Jag försöker att jobba ikapp och tror jag lyckades. Sen börjar backen och där får jag slita hund. Jag är ju lite tyngre men ligger runt 250 watt konstant. Bara tugga på. Kurva för kurva men jag andas tyngre och tyngre. Snart tappar jag bort kompisen på discord, där vi har snackat lite, och jag slår på musik istället. Det kan också sporra. Kompisen, Jonis, försvinner så sakteliga men jag ser honom då och då på skärmen och det känns som om jag plockade inte lite på honom ett tag men det kan också vara ren tillfällighet, att kurvorna låg rätt nära, så jag fick signal. Men då var det runt minuten som skiljde och på slutet så verkar han spurta och avståndet ökas mot 1.24 Sen ser jag inte längre och jag kan bara kämpa så mycket jag kan men det är verkligen på gränsen nu. Pust! Jag ser att pulsen ligger på 94% av max och jag börjar tycka att det finns bättre saker att göra. Nu verkar Jonis kommit upp och jag bara trycker allt vad jag kan. Dock har jag ingen aning om vad jag kommer få för tid och vart sjutton räknar man tiden. Vissa snackar ju om att klara backen på en timme men jag har ju kört närmare 1.30 Så jag misstänker att det är ett segment. Tryck, tryck och tryck! Jag lyckas öka lite på watten men det är marginellt, tror jag. I mål så vet jag knappt vad jag heter och orkar inte kliva av cykeln. Och hjärnan är kaos och jag får för mig att bara stänga av så inte min tid rullar på. Att jag kan rulla ned snabbt och få igen lite "gratis-kilometrar", tänker jag inte på. Och jag missar också mitt veckomål, på 180 km. Till slut så lyckas jag komma av cykeln och släpa mig till trappan där jag, efter ett tag, lyckas få ur mig något ljud och Ullis kommer till undsättning med en sked med honung. Jag är nästan i upplösningstillstånd och blir orolig över skolan, imorgon. Det känns som jag inte kan tänka klart. Att jag redan gjort en planering verkar inte spela någon roll. 

Men grymt bra jobbat och jag är nöjd! Och jag återhämtade mig så småningom men hade lite svårt att somna. Jonis fick meddelande att han klarat under timmen men jag fick inte ens upp att jag kört klart eventet. Skumt. Så jag mailade Zwift sen. Dock fick jag på mailen att jag klarade av Stage 6. Men timmen kanske jag gått bet på då. 

Presentation

Fråga mig

6 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15
16
17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28
29
30
31
<<< Januari 2019 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Niclas B´s gästbok


Skapa flashcards