Alla inlägg den 15 maj 2019
Onsdag och det innebär en lite lugnare dag på skolan och efter rastvakt, direkt på morgonen, så hade jag en liten lucka innan jag stod i rastboden och det är bara roligt. Riktigt kul att busa med barnen och några småtjejer hjälpte mig att passa boden. Sen efter lektionerna och ett möte så var det full fart hemåt. Där blev det käk och sedan tränade jag och Ullis. Och som vanligt så var det träningsprogrammet som gällde. Ftp builder up. Det var bara att kötta på och man har liksom inget val. Antingen så överlever man passet eller så failar man. Och det senare är ingen option. Efter passet så körde jag ett tag till och jag kunde logga 43,8 km in i träningsbanken.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |||||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | |||
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | |||
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | |||
27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |||||
|