Måndag och idag skulle vi in till sjukhuset för en punktion. Riktigt vad det är vet jag inte mer än att nålar skall in i halsen. Läskigt hursomhelst men Ullis är tuff! Men vi gick upp tidigare då Svarte Petter skulle massera mig. Vi provar att knåda upp kroppen även inför detta Kalmar Ironman. Jag har ju också beställt en massage gun från staterna. Det är något jag tror på för snabbare återhämtning och vi tränar ju hyfsat mycket nu också. Men vi var riktigt trötta så det blev lite stressigt på slutet men jag behövde bara trycka i mig lite gröt och kaffe och sen var jag klar. Och Svarte Petter dök upp i god tid och vi satte igång. Det är andra gången han kommer förbi nu och vi satsar på att försöka köra det en gång i veckan. Fast jag fick lite skäll att jag inte själv stretchat och det kunde jag inte neka till. Sen var det alltså dags att bege sig och Ullis och jag hoppade in i bilen och drog iväg. Vi kom fram med ungefär tio minuter till godo och incheckningen gick smidigt och snart ropades hon upp. Ibland tyckte jag att jag hörde henne då hon var i rummet närmast och så var det nog. Det hade visst varit något brist i kommunikationen mellan vårdcentralen och sjukhuset för det skulle samtidigt göras en tömning av cystan. Så det tog en timme där inne och sen kom Ullis ut med ett bandage för halsen och de hade förstås tagit cellprover. Det skall förstås inte vara något men man vet ju aldrig. Sen behövde vi få oss lite mat i magen och sen förstås en kaffe på det. Vi käkade en burgare på Ät och sedan blev det en kaffe på Espresso-house, vid Nyköpingsbro. Men däremellan så kollade vi lite bilar på Haag och Carlsson. Jag är lite sugen på att byta upp mig till en C5:a. Bmw är inte riktigt min grej. Men vi är förstås två om det. Volvon får nog hänga kvar. Sen hem och jag passade på att måla lite på huset men jag tog det lite pö om pö. Mot kvällen så gick Ulis och jag till Safiren och körde lite Cross Trainer och sedan lite fys. Det blev drygt 40 minuter på Cross Trainern och ett perfekt Zon 2-pass och som vanligt motstånd 12. Mot slutet så spelade jag Primetime men åkte som vanligt ut mot slutet. Vilken fråga kommer jag inte ihåg nu men sedan blev det, som vanligt, triceps, axlar och biceps samt simövningen. Efter det så körde jag lite hälrehab igen. Det fick duga träningsmässigt. 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Söndag morgon och jag hade sovit riktigt dåligt. Vet inte om jag tog för mycket kaffe igår kväll men jag låt och tänkte för mycket på hur bra koll jag hade på loppet och allt det runtomkring. Så var det möte idag men det är ju nästan två veckor kvar ...

Lördag och Ullis var upptagen med annat och jag kämpade på med mina examinationer. På något tråkigt sätt så hade jag tre av fem examinationer, i nuvarande kurs, som jag blivit underkänd på. På en av kurserna råkade jag ut för ett rejält slarvfel som ...

Fredag och det är mycket att hålla koll på nu då loppet närmar sig och i helgen behövde jag väl få in en drös omexaminationer. Det kanske var förlängd inlämning men jag behövde ändå bli av med det. Hursomhelst så var det som vanligt på jobbet och d...

Torsdag och det blev återigen en annorlunda dag på jobbet men det finns alltid att göra och jag hann även plugga ikapp lite. Tror det var okej då det ändå gynnar min framtida skolgärning.  På kvällen så lade jag ut en ny sponsor och nu var det Tros...

På jobbet blev det lite kaos och av sekretesskäl så kan jag förstås inte gå in på vad det var men jag tyckte det sköttes proffsigt. Tänk på att bloggen egentligen är till för att jag skall kunna gå tillbaka och se vad som hänt. Så ni får tyvärr nöja ...