Så var det torsdag och som vanligt så tror man att man skall hinna med hur mycket som  helst, på mina planeringstimmar, men det är ofta ngn elev som behöver särskild hjälp och så även idag. Men det var kul och jag försökte jobba på ändå. Sen var det en bra dag innan jag drog hemåt och på kvällen så väntade lite lätt träning. Iaf hoppade jag på det och jag fick min önskan uppfyllen då det endast blev jag och Ullis. Så vi joggade lite lugnt och det gick iaf bättre än sist, då jag sprang med Ullis och Tanjis. Då fick jag vända efter tre kilomter så det blev prick sex kilometer. Nu fortsatte vi förbi den forna vändpunkten och efter ett kort slag så märker vi att det mörknar rätt fort. Då var frågan om vi skulle springa på våtmarken men jag tyckte vi kunde chansa. Men det var lite småtrixigt, pga mörkret, men snart nog var vi ute från det och vi kunde springa i gatljuset. Väl tillbaka till Safiren så gissade jag att vi sprungit ungefär 7-7,5 km så det blev en liten besvikelse att se att klockan visade 6,81 km... :-/ Nåja, det gick iaf bättre än sist och nu traskade vi in på Safiren och i strumplästen så blev det lite gym och sen hälrehab innan det blev dags för lite kvällsmys. En bra dag helt enkelt! :-)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

På jobbet blev det lite kaos och av sekretesskäl så kan jag förstås inte gå in på vad det var men jag tyckte det sköttes proffsigt. Tänk på att bloggen egentligen är till för att jag skall kunna gå tillbaka och se vad som hänt. Så ni får tyvärr nöja ...

Tisdag och jag satt på bussen och försökte komma ikapp med en massa. Jag såg att jag fått in en massa dokument som jag behövde få koll på och tog en skärmdump på Kivra. Sedan svarade jag några som hade funderingar på sin medverkan i ultraloppet. Seda...

Måndag och idag var det en ny vecka och nya krafter. Tänkte jag. Det började dock rätt dråligt och jag fick avvika på morgonen och fräscha upp mig efter att ha fått något i ansiktet.  På dagen så fick jag en återkoppling på kursen i fonetik och det...

Söndag och vi vaknade rätt sent, ja i alla fall jag. Ullis hade tagit kaffe i biblioteket så jag satte på några koppar i den vanliga bryggaren. Lite morgonteve och sedan pluggade jag en stund. I övrigt så bestämde vi oss för att skjuta upp starten i ...

Lördag och man hade inte sovit som en prins direkt då Felix säng inte var gjord för en tungviktare som mig och Ullis åkte väl in i mig då det blev som en grop.  Men lite speciellt att vakna upp mitt i Stockholm.  Efter lite frukost så försökte ma...