Jag vaknade med världens smärta i knäet, det hade verkligen låst sig. Flera gånger fick jag ta flera minuter på mig för att värma upp det och försöka få ut det innan jag kom upp ur sängen för att gå på toaletten. Då ångrade man att man hade druckit lite för mycket cola på kvällen innan. Ullis drog iväg på en morgonjogg medan jag tog det lugnt och kurerade mig. Sedan frukost på det och bara man kom igång lite så kändes det bättre men i början var det hemskt. Det kanske är kört med löpning nu. Något kanske gått sönder eftersom smärtan kommer från menisken som verkar vara känslig för mig.

Efter det blev det lite solande och läsning, det funkade bra det också. Boken var riktigt bra så jag läste gärna på ett tag men behöll tröjan på för det mesta. Det var jag ganska ensam om. En del var sjukt röda och ändå så låg de kvar och bara lapade sol.

Det blev faktiskt ett yoga-pass på 45 minuter, det får jag inte glömma och det var helt okej. Så lite träning blev det för mig idag. I övrigt så gick vi lite och det var skönt. 

På kvällen åt vi gott som vanligt!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Söndag och det var inte mycket att vänta på. Två pass skulle in idag och det tog emot lite grand. Först ut var långpasset och vi trippade iväg strax efter 10 och farten stegrades lite hela tiden och rätt som det var så hade vi sprungit 16 kilometer o...

Lördag morgon och idag skulle vi till Ikea så det var bara att pallra sig upp och jag som hade laddat med en påse godis för ett morgonpass. Miss i kommunikationen men det kan bli så ibland då det är mycket kring kost och träning just nu.  Vi åkte d...

Fredag och det var inga konstigheter. Bra lektioner och sedan avslutades dagen med en redovisningsdans och även min kollega fick vara med och titta. Vi blev nästan chockade över hur bra de var och det var kul att förmelda betygen på dansen.  Sedan ...

Torsdag och jag fick åka tidigt till skolan då jag hade ett möte som jag i och för sig kunde ta via teams men då skulle jag få bråttom till skolan efter det. Jag åkte istället tidigare och försökte få tag på mötesdeltagarna då jag inte aviserat innan...

Onsdag och det var jobb och möten. Jag hade förresten haft ett möte i början på veckan som inte var jättekul då jag fick veta att min fortsättning på skolan inte såg ljus ut. Vi kan väl säga som så att vi hade olika uppfattningar men jag gråter inte ...