Ja, ibland så är det nästan tuffare att hinna med att blogga än att hinna med att träna. Ser nu att jag missade att blogga om fredagens pass och det måste jag förstås göra. Ullis hoppade över löpningen och istället valde vi att träna hemma tillsammans istället. Det blev Cross Trainer för mig och Ullis valde löpbandet. Pulsbandet ligger visst kvar på skolan, där jag först hade tänkt att träna då Ullis skulle springa till skolan. Men jag körde relativt lugnt och kom 18 km på 1.04 På slutet kom Rainy in, som simmade som han brukade. Ullis och jag har börjat tänka på att få in simningen igen men det är ett visst motstånd. Hmm, vi får skärpa oss. 

Jag snittade 133 slag/minuten och det är rätt lugnt. Bra Zon 2-pass.

Coach/bollplank: Mattias Törnqvist - topptriatlet

Cykelservice: Rainer Matela

Cykeltrainer: Hans Hemström

Spegelvägg, träningsrum: Trosa Glas - http://www.glasrum.se/kontakt.html

Massagebänk - Johanna Lithman

Massör: Janne Karlsson

Ekonomisk stöttning: Cafe Utsikten (3000 kr)

Övrig sportutrustning: Enklaresport - https://www.enklaresport.se