Långpass löpning men hälsenan har ömmat lite. Fast det kändes lite bättre än sista gången jag sprang, vilket var i fredags, och i torsdags fick jag ju linka hem. Idag så var det nog lite bättre men jag hade sug på att testa lite nya vägar eller iaf köra på grusvägar som det var länge sedan vi körde. Så vi sprang på alla möjliga grusvägar och rätt som det var så var nästan tillbaka i Vagnhärad. Och vi testade någon ny videofunktion på mobilen och spelade in oss i slow-motion. Det var nytt för oss iaf och riktigt kul. Underbart väder och vi vände mot Trosa, via Hungavägen och körde där en bra bit innan jag återigen började känna av hälsenan och vädret började också bli sämre. Så på med yttertröjorna igen, som vi fått tagit av innan, och vi började jogga hemåt igen. Först fanns tanken att kör mot Västerljung igen och sedan hemåt men jag började få nog. Tror jag måste kolla upp hälsenan snart. Det brukar dock gå att springa rätt fort om jag vilar lite sista veckan innan ett lopp men jag måste ju också kunna öka mängden nu. Hmm... Det blev iaf 17,7 km idag. Rätt bra.