Tisdag och Ullis och jag tänkte köra Saras core-pass och extra bålträning är ju sällan fel. Jag fastnade lite i omklädningsrummet och kommer in då Sara förklade passet men hon hade visst gjort en massa bilder, som hon satt upp också - smart! Och jag hade min matta i ganska bra position, ja iaf för att se lapparna. Bra pass och man fick kämpa på med några övningar. Efter passet så stannade vi kvar och körde lite egen spinning, det blev nästan en timme. Så bra träningsdag - me like! 

Coach/bollplank: Mattias Törnqvist - topptriatlet

Cykelservice: Rainer Matela

Cykeltrainer: Hans Hemström

Spegelvägg, träningsrum: Trosa Glas - http://www.glasrum.se/kontakt.html

Massagebänk - Johanna Lithman

Massör: Janne Karlsson

Övrig sportutrustning: Enklaresport - https://www.enklaresport.se