Lördag och Ullis behövde jobba lite. Och jag var bokad på morgonträningen så det var bara att sätta klockan på alarm och pallra sig bort. Jag kom dit och det var några färre än vanligt och det märks att sommaren börjar närma sig. Carina visade övningarna och själv tog jag det lite lugnare än vanligt då jag kört lite hårdare på slutet. Men det blev ett bra pass ändå. Jag fick upp rätt hög puls ändå. Det hade varit roligt att se pulsen i efterhand men tror ni inte jag råkade glömma att stänga av klockan. Visserligen kan man enkelt gå in och ändra på tiden men pulskurvan ligger ju och stör. 

Men en skön start och väl hemma så blev det lite kaffe innan jag gick ut och kuperade buskarna lite. Och så försökte jag få igång motorcykeln men det verkade hopplöst men jag tog iaf bort batteriet och satte det på laddning. Men det kändes dödfött. Sen på kvällen så tog jag in batteriet, som jag ladde utomhus. Några timmar till, imorgon, kunde nog vara bra. 

Coach/bollplank: Mattias Törnqvist - topptriatlet

Cykelservice: Rainer Matela

Cykeltrainer: Hans Hemström

Spegelvägg, träningsrum: Trosa Glas - http://www.glasrum.se/kontakt.html

Massagebänk - Johanna Lithman

Massör: Janne Karlsson

Övrig sportutrustning: Enklaresport - https://www.enklaresport.se