Lördag och det var en hel del renovering men först mös vi lite med frukost-teve i sängen. Som vanligt lite seg i kroppen men sen var det alltså dags och jag var riktigt sugen på att komma igång. Jag mätte nogrant och det blev helt perfekt. Som vanligt faktiskt och det är bara att hoppas att det fortsätter så. Sen tog jag en paus för vännerna R och T kom förib på en fika. Mot kvällen så skulle Ullis gå en promenad och jag passade på att cykla. Jag lockades att hänga med i snabbklungor och man känner ju att man själv måste bidraga men det var tufft. Det blev ett varv på Tick-Tock och jag snittade 193 watt och kom hela 17,8 km på 29.46 På kvällen hade vi tänkt att se på Fångarna på fortet men det försvann nog med träningen och vi tittade på annat istället, tror det var Lyckoviken och Din hjärna.