Sov länge idag och vaknade av att ungarna ville ut och hoppa lite på studsmattan vilket dem förstås fick. Jag hade ju full koll... tror jag! Sen vaknade jag nog till liv samtidigt som de ville gå till fotbollsplanen och jag kom då upp ordentligt och tog lite frukost. Sen kikade jag lite på nätet och röjde upp lite. Ullis kom hem och vi drog till S-tälje för att inhandla lite till husvagnen och hann kika lite på husvagnarna. Jäklar vilka fina vagnar det finns! Men det får bli en annan gång...

Väl hemma så vilade Ullis lite och jag passade på att dra en runda och körde runt lite i samhället. Eftersom det var så härligt att dra uppför backen vid järnåldersvägen så körde jag där idag också. Rätt skönt att låta kroppen jobba lite och sen på nedvägen går det rätt fort. Efter det så körde jag igenom centrum igen och drog bortåt fänsåker där jag tog upp och vände längst bort vid vändplan. Ut igen och bort mot Bosch Rexroth där jag tog upp vid den relativt branta backen vid "Hasses gamla tennisplan", tror den heter produktvägen. Efter uppförsbackar så kommer förstås nedförsbackar men med kort vila då nästa uppförsbacke mot kyrkan började direkt. Betade mig uppför den och fortsatte upp förbi kyrkan med en lite krök till. Sen var det till att prova bromsarna då det gick nedåt lite fort runt bensinstationerna. Som tur var så kom ingen bil och jag svischade förbi några nyfikna. Sen körde jag hemåt via ravinbron och även via den lilla rondellen och sen var jag hemma. Det tog 36 minuter ganska precis. Sträckan var 9,09 efter en lite slarvig mätning på jogg.se.

Härligt pass!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Söndag och det var inte mycket att vänta på. Två pass skulle in idag och det tog emot lite grand. Först ut var långpasset och vi trippade iväg strax efter 10 och farten stegrades lite hela tiden och rätt som det var så hade vi sprungit 16 kilometer o...

Lördag morgon och idag skulle vi till Ikea så det var bara att pallra sig upp och jag som hade laddat med en påse godis för ett morgonpass. Miss i kommunikationen men det kan bli så ibland då det är mycket kring kost och träning just nu.  Vi åkte d...

Fredag och det var inga konstigheter. Bra lektioner och sedan avslutades dagen med en redovisningsdans och även min kollega fick vara med och titta. Vi blev nästan chockade över hur bra de var och det var kul att förmelda betygen på dansen.  Sedan ...

Torsdag och jag fick åka tidigt till skolan då jag hade ett möte som jag i och för sig kunde ta via teams men då skulle jag få bråttom till skolan efter det. Jag åkte istället tidigare och försökte få tag på mötesdeltagarna då jag inte aviserat innan...

Onsdag och det var jobb och möten. Jag hade förresten haft ett möte i början på veckan som inte var jättekul då jag fick veta att min fortsättning på skolan inte såg ljus ut. Vi kan väl säga som så att vi hade olika uppfattningar men jag gråter inte ...