Direktlänk till inlägg 11 november 2009

3 timmars hård träning - det känns!

Av Niclas Bernhardsson - 11 november 2009 22:45

Oj, oj! Tog jag mig kanske vatten över huvudet när jag såg till att fotbollskidsen skulle ha chansen att träna 4 dgr/veckan? Igår så var det 1,5 h först med laget och sen ville jag själv träna lite innebandy med arbetskamraterna. Nu är jag riktigt jäkla slut och kopierar därför av från Facebook. (Datumet är ändrat - det är onsdagen som avses i alla hänseenden)


Är toktrött efter mycket träning idag. Först 1,5 h med fotbollskidsen och jag lovar att det börjar gå undan! När jag började slå för mycket felpass så fick det bli paus. Precis som att de också var slut! ;-) Efter det så hann jag precis komma hem och stelna till innan det var 1,5 h innebandy och det var bland det värsta jag varit med om!

En armbåge på hakan, de vanliga rappen och tacklingarna men sen kom jag emellan 2 bjässar och kilades fast varvid jag inte kunde få fram benen. Rakt mot målet och det kändes, med "Slangens" olycka i minnet, som om det gick i slow-motion! :-0 Men jag lyckades nästan få bort ben och knän innan jag föll över målet.

Med smalbenet så sparkades målet iväg en liten bit och det gjorde förstås ont! Men benet höll! ;-) Och inget blod, bara lite blått nu. Fast när jag senare fick ett lite rapp på det stället så sved det så in i ....vete! Oj, mycket text! Har Ni kommit så här långt så får Ni en tapperhetsmedalj! :-) Undrar om jag somnar gott ikväll...

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Niclas Bernhardsson - Lördag 15 nov 13:15

Lördag morgon och det var dags för stigfinnar-passet. Det tog emot lite grand men jag hade faktiskt laddat med godis igen eller faktiskt och faktiskt. Stigfinnarpasset är lite jobbigare då man får lyfta på fötterna mycket mera men det är kanske det p...

Av Niclas Bernhardsson - Fredag 14 nov 23:00

Fredag morgon och jag hade en lucka på morgonen och lekte lite med bilder till ett eventuellt omslag till låten. Jag var fortfarande inne på disco-tema. Jag fick mail om att klubbens tält var på väg men det var frågan om när och hur. Det var lite l...

Av Niclas Bernhardsson - Torsdag 13 nov 23:00

Torsdag och det rullade på som vanligt. Jag åkte tidigare för att slippa leta parkering och tog det lite lugnt på morgonen. Sedan var det full fart men hade lite lugnt sista perioden då en klass var på prao.  Sedan hem och jag hade börjat ladda med...

Av Niclas Bernhardsson - Onsdag 12 nov 23:15

Onsdag och idag skulle bror Jocke fyllt år om han levt, tragiskt. Det är nu över fyra år sedan han hastigt gick bort och jag passade på att lägga ut ett inlägg på Instagram.  Sedan var det lite om bilen då vi haft en gul motorlampa lyst men den har...

Av Niclas Bernhardsson - Tisdag 11 nov 23:00

Ja, ingen prick nu heller men låt mig starta i rätt ände.  Tisdag och det var full fart på lektionerna. En elev gjorde för första gången en volt med en och en halv skruv och som hon gjorde det. Helt sjukt! En annan gjorde dessutom en dubbel volt oc...

Presentation

Omröstning

Jag älskar ju att skriva låtar men vilken tycker ni bäst om?
 Time has come
 Inget utan dig
 Du finns inte längre kvar
 Free like a broken arrow
 Döden
 Storm i Natten
 Running away from
 SUPER LOVER
 ULRIKA LOVISA
 Ingen oberörd
 GUDARS SKYMNING
 Sol, fluga, blomma
 Vi tar Europa med storm
 SÅ LÄNGE JAG LEVER

Fråga mig

7 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2
3 4 5 6 7
8
9
10 11 12 13 14
15
16
17
18
19
20 21
22
23
24 25 26 27
28
29
30
<<< November 2009 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Niclas B´s gästbok


Ovido - Quiz & Flashcards