Lördag och förstås sugen på att åka lite längdskidor men lite svårt att komma upp. Men väl på plats så drog jag på lite varmare burkvalla och gav mig av. Ja, efter att ha slängt lite käft med några kompisar förstås. Spåren hade börjat blivit lite sämre men uppe på ängen så är det i princip bara att staka så det är inte så mycket att gnälla över. Efter ca. 3,5 km så tycker jag att jag ser min gamla kombatant "Hasse" i spåren och tycker väl inte att det går så där ruskigt fort direkt. Det dröjer inte alltför länge förrän jag kommer ikapp honom och kanske har jag legat på lite för hårt då ett tag. Och jag lämnade blod i torsdags. Så det är med lite stummare armar jag åker förbi honom och kanske börjar han att ta ut tagen lite mer nu. Fast han ville inte avslöja hur långt han åkt. Precis som vanligt! :-)

Det sporrar bara men det han inte vet, och jag tror inte att han läser bloggen, är att hans sambo avslöjade det för mig! He he... Men nu har jag nog inte sådan tur att hon skvallrar igen för hon hade ingen aning om att han inte ville berätta! :-) Och det råkade ju jag säga... :-/

Hursomhelst så har vi nästan alltid haft lite dueller emellan oss och det vore roligt om vi kunde komma tillbaka till det. Jag drog ju ifrån lite väl där ett tag men nu har vi börjat närma oss igen... tyvärr! :-0

Jag körde iaf på och väntade sedan in Hasse som skulle åka hemåt. Samtidigt som det började skymma så kände jag mig rätt sliten i kroppen och med det i bakhuvudet så kanske jag skulle korta av nästa varv och så fick det bli. Så 1,5 varv ungefär vilket blir ca. 11 km, lite grovt uppskattat.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Torsdag och jag sammanställde Tub-enkätsvaren lite fort då jag var nyfiken. Det ser riktigt bra ut och vi kan slå oss för brösten.  På mentorstiden körde jag lite Pling-plong och det gick bra. Riktigt kul! Sedan gick jag en liten promenad med någ...

Usch! Jag var riktigt trött när jag tog mig till jobbet men väl framme så hade jag en lucka och fixade med lite privata saker som att söka jobb, fixa kring vårat TUB-lopp och skickade in kring föreningarnas dag i höst. Sedan hade jag en lektion me...

Nu skulle vi åka hemåt och jag som precis skrivit att jag skulle vara med på alla träningar framöver men jag orkade inte korrigera. Saker kommer ju alltid att komma emellan. Det var i alla fall en underbar morgon och vi försökte suga ur det sista ...

Knäet kändes mycket bättre och jag tänkte att jag provar väl att jogga idag. Lite rörelse kan nog skynda på läkningen, kanske… Vi startade med en morgonlöpning och det blev fem och en halv kilometer. Sedan frukost på det. Positivt var at...

Jag vaknade med världens smärta i knäet, det hade verkligen låst sig. Flera gånger fick jag ta flera minuter på mig för att värma upp det och försöka få ut det innan jag kom upp ur sängen för att gå på toaletten. Då ångrade man att man hade druckit l...