Direktlänk till inlägg 4 augusti 2011
Ja, det får bli rubriken för dagens löparpass. I alla fall om man jämför med förra passet som flöt på så himla bra. Idag var det jag, Ullis, Bosse samt Micke och vanlig distansträning men i Trosa elljusspår. Men som vanligt samling vid Trosa löparbanor. Det var rätt varmt idag och jag slarvade rejält med vätskan samt röjde lite i källaren och svettades en del. Så när väl träningen började så kände jag mig supertrött i hela kroppen och fick huvudvärk. Jag hann knappt komma 500 meter innan jag var tvungen att stanna. Hela jag var trött och vänsta benhinnan värkte igen. Men nu var det snarare tröttheten som var det avgörande. Till slut kom jag ikapp de andra och vi körde lite löpskolning borta vid kyrkan, som ligger intill spåret. Ullis och jag tänkte köra lite lugnare och Bosse och Micke joggade lite före. Men bara efter en dryg kilometer så orkar jag inte längre. Jag får gå korta bitar hela tiden och jag kommer efter. Det blir till att gå till varvningen och där kör jag lite små korta bitar jogg och sen trycker jag på när jag orkar. Rätt trist att det inte funkade idag men så är det ibland. När jag väl joggade tillbaka så gick det bättre faktiskt. Och hemma så har Ullis lillesyrra Camilla bakat en paj! Härligt! Sade jag fiasko?
Söndag och det var inte mycket att vänta på. Två pass skulle in idag och det tog emot lite grand. Först ut var långpasset och vi trippade iväg strax efter 10 och farten stegrades lite hela tiden och rätt som det var så hade vi sprungit 16 kilometer o...
Lördag morgon och idag skulle vi till Ikea så det var bara att pallra sig upp och jag som hade laddat med en påse godis för ett morgonpass. Miss i kommunikationen men det kan bli så ibland då det är mycket kring kost och träning just nu. Vi åkte d...
Fredag och det var inga konstigheter. Bra lektioner och sedan avslutades dagen med en redovisningsdans och även min kollega fick vara med och titta. Vi blev nästan chockade över hur bra de var och det var kul att förmelda betygen på dansen. Sedan ...
Torsdag och jag fick åka tidigt till skolan då jag hade ett möte som jag i och för sig kunde ta via teams men då skulle jag få bråttom till skolan efter det. Jag åkte istället tidigare och försökte få tag på mötesdeltagarna då jag inte aviserat innan...
Onsdag och det var jobb och möten. Jag hade förresten haft ett möte i början på veckan som inte var jättekul då jag fick veta att min fortsättning på skolan inte såg ljus ut. Vi kan väl säga som så att vi hade olika uppfattningar men jag gråter inte ...
| Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 | 5 |
6 | 7 |
|||
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 |
14 | |||
15 |
16 | 17 |
18 | 19 | 20 |
21 | |||
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
|||
| 29 | 30 |
31 | |||||||
| |||||||||