Ingen träning på hela helgen och i torsdags så lämnade jag blod och har sedan dess haft perioder då jag varit lite låg och t.o.m haft lite svimningstendenser. Och nu på slutet så längtade jag inte direkt efter att träna så jag kände mig nästan lite olustig till mods över att inte känna träningsglädje. Men alltså bara sedan i torsdags så ingen direkt oro och förstås relaterat till blodgivningen. Hursomhelst så var familjen i Skärholmen idag och shoppade lite och sedan när vi kom hem så borde jag ju träna men Ullis är lite förkyld och jag kände ingen direkt superlust. Men vi kikade på Tjejmilen och den fantastiska Meraf Bahta sprang utomordentligt bra och vilken fantastisk tjej det är. Man kan bara ana hur tufft det måste vara med hennes bakgrund och hon är värd all framgång. Hursomhelst så tänkte jag på när hon sprang och blev inspirerad. Från att det var riktigt trögt i början så släppte det allteftersom och det kändes riktigt bra under större delen av passet som bestod av "Strutsrundan" idag. Jag ville förstås inte släppa på för fullt men rundan, som är 15 km, gick på lite över en timme och 22 minuter. Nice! Och det är rejält kuperat emellanåt. Bra boost!

http://www.movescount.com/moves/move40132855

 

Niclas B

8 september 2014 10:20

Glömde visst att jag var på gymmet i fredags och då blev det bland annat 4 km på bandet.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Söndag och det var inte mycket att vänta på. Två pass skulle in idag och det tog emot lite grand. Först ut var långpasset och vi trippade iväg strax efter 10 och farten stegrades lite hela tiden och rätt som det var så hade vi sprungit 16 kilometer o...

Lördag morgon och idag skulle vi till Ikea så det var bara att pallra sig upp och jag som hade laddat med en påse godis för ett morgonpass. Miss i kommunikationen men det kan bli så ibland då det är mycket kring kost och träning just nu.  Vi åkte d...

Fredag och det var inga konstigheter. Bra lektioner och sedan avslutades dagen med en redovisningsdans och även min kollega fick vara med och titta. Vi blev nästan chockade över hur bra de var och det var kul att förmelda betygen på dansen.  Sedan ...

Torsdag och jag fick åka tidigt till skolan då jag hade ett möte som jag i och för sig kunde ta via teams men då skulle jag få bråttom till skolan efter det. Jag åkte istället tidigare och försökte få tag på mötesdeltagarna då jag inte aviserat innan...

Onsdag och det var jobb och möten. Jag hade förresten haft ett möte i början på veckan som inte var jättekul då jag fick veta att min fortsättning på skolan inte såg ljus ut. Vi kan väl säga som så att vi hade olika uppfattningar men jag gråter inte ...