Ingen träning på hela helgen och i torsdags så lämnade jag blod och har sedan dess haft perioder då jag varit lite låg och t.o.m haft lite svimningstendenser. Och nu på slutet så längtade jag inte direkt efter att träna så jag kände mig nästan lite olustig till mods över att inte känna träningsglädje. Men alltså bara sedan i torsdags så ingen direkt oro och förstås relaterat till blodgivningen. Hursomhelst så var familjen i Skärholmen idag och shoppade lite och sedan när vi kom hem så borde jag ju träna men Ullis är lite förkyld och jag kände ingen direkt superlust. Men vi kikade på Tjejmilen och den fantastiska Meraf Bahta sprang utomordentligt bra och vilken fantastisk tjej det är. Man kan bara ana hur tufft det måste vara med hennes bakgrund och hon är värd all framgång. Hursomhelst så tänkte jag på när hon sprang och blev inspirerad. Från att det var riktigt trögt i början så släppte det allteftersom och det kändes riktigt bra under större delen av passet som bestod av "Strutsrundan" idag. Jag ville förstås inte släppa på för fullt men rundan, som är 15 km, gick på lite över en timme och 22 minuter. Nice! Och det är rejält kuperat emellanåt. Bra boost!

http://www.movescount.com/moves/move40132855

 

Niclas B

8 september 2014 10:20

Glömde visst att jag var på gymmet i fredags och då blev det bland annat 4 km på bandet.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Söndag den 18 maj och idag skulle Ullis cykla Trosatrampen. Hon var lite nervös och visste inte alls var hon stod. Jag visste dock att hon var bättre än vad hon själv trodde och försökte hålla mig i bakgrunden. Efter lite bestyr kom vi iväg och själv...

Lördag den 17 maj – Norges nationaldag men av det märktes inte så mycket… först! Tim behövde skjuts så det var bara att masa sig upp och hämta honom. Vi lämnar honom på Scania och åker sedan hemåt igen. Det är inte ofta det loggas 81,9...

Idag var det hårdkörning på löparbanorna men sista klassen ville även spela volleyboll efter så de körde först 2,4 km stenhårt och sedan blev det volleyboll. Själv så hade jag fått magknip från maten och det var till och med så Gabbe undrade vad som ...

Idag kollade jag lite mer på min kurs men uppgiften verkar luddig så snart får jag bara ta tag i det. Bättre att få in något halvfärdigt snart än att det bara står still. På kvällen hade jag känningar i knäet igen och det är lite irriterande. Jag ...

Jag har bilen idag och hinner in på Biltema för att byta en grej till Tim som hade gått sönder. Det var en mutterspräckare men det enda den spräckte var sig själv. Hursomhelst så var det rätt lugnt på jobbet och jag kommer inte ens ihåg vad jag gjo...