Direktlänk till inlägg 27 oktober 2015

Tuff löpning med abrupt slut! :-0

Av Niclas Bernhardsson - 27 oktober 2015 23:30

På jobbet så sade jag helt plötsligt att jag ätit min sista godis! Det var sjutton vad jag hade vräkt i mig och nu mådde jag illa för jämnan. Och när jag kom tillbaka senare så ser jag även att skålen nu var helt tom. Skönt! Inte för att det var helt säkert att jag skulle tagit det sista men iaf. Sen så var det möte på möte och sen på slutet även ett utvecklingssamtal. Då hade resten på skolan gått hem så det var lite ensamt innan de kom. Och det var en skön boost då eleven och föräldrarna var så nöjda med allt. Det känns alltid skönt. Sen åkte jag hem och då blev det bråttom eftersom jag lovat att skjutsa Ullis. Jag var lite sen då jag kom hem så det var bara att fortsätta till Trosa. Sen fort hem till butiken för en sista-minuten-present som en kompis skulle ha till sin dotter. Efter det full fart hem och byta om och givetvis så glömmer jag nyckeln så det var kolsvart i början tills Flaken kom. Och det kändes riktigt segt ibörjan men sen när jag börjar springa så väljer jag att trycka bort farten utan kollar bara på tiden vi avverkat eftersom det var stegar vi skulle köra. Rydholmaren drog iväg i täten och jag var inte så långt bakom. Ibland så håller jag samma fart men hur länge skulle jag orka. Jag fick inte alls in någon känsla för hur slut jag var. På de längre stegarna så märker jag att jag nog är lite sliten men då jag klarat av 8:an och skall nedåt 6 minuter så känns det jäkligt bra! Men sen märker jag att jag tappar lite och ökar på samtidigt som jag räknade fel på en minuter. Och helt plötsligt så måste jag kräkas lite! :-0 Ojdå! Det var lite oväntat men jag hade käkat ganska dåligt på slutet så det var väl, med facit i hand, inte alldeles oväntat... Nåja, jag är riktigt nöjd med passet ändå och valde att jogga ned på slutet istället. Det blev 10,7 km totalt.

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Niclas Bernhardsson - Söndag 9 nov 23:00

Söndag och det var inte mycket att vänta på. Två pass skulle in idag och det tog emot lite grand. Först ut var långpasset och vi trippade iväg strax efter 10 och farten stegrades lite hela tiden och rätt som det var så hade vi sprungit 16 kilometer o...

Av Niclas Bernhardsson - Lördag 8 nov 23:00

Lördag morgon och idag skulle vi till Ikea så det var bara att pallra sig upp och jag som hade laddat med en påse godis för ett morgonpass. Miss i kommunikationen men det kan bli så ibland då det är mycket kring kost och träning just nu.  Vi åkte d...

Av Niclas Bernhardsson - Fredag 7 nov 23:00

Fredag och det var inga konstigheter. Bra lektioner och sedan avslutades dagen med en redovisningsdans och även min kollega fick vara med och titta. Vi blev nästan chockade över hur bra de var och det var kul att förmelda betygen på dansen.  Sedan ...

Av Niclas Bernhardsson - Torsdag 6 nov 23:00

Torsdag och jag fick åka tidigt till skolan då jag hade ett möte som jag i och för sig kunde ta via teams men då skulle jag få bråttom till skolan efter det. Jag åkte istället tidigare och försökte få tag på mötesdeltagarna då jag inte aviserat innan...

Av Niclas Bernhardsson - Onsdag 5 nov 23:00

Onsdag och det var jobb och möten. Jag hade förresten haft ett möte i början på veckan som inte var jättekul då jag fick veta att min fortsättning på skolan inte såg ljus ut. Vi kan väl säga som så att vi hade olika uppfattningar men jag gråter inte ...

Presentation

Omröstning

Jag älskar ju att skriva låtar men vilken tycker ni bäst om?
 Time has come
 Inget utan dig
 Du finns inte längre kvar
 Free like a broken arrow
 Döden
 Storm i Natten
 Running away from
 SUPER LOVER
 ULRIKA LOVISA
 Ingen oberörd
 GUDARS SKYMNING
 Sol, fluga, blomma
 Vi tar Europa med storm
 SÅ LÄNGE JAG LEVER

Fråga mig

7 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
      1 2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27 28
29
30
31
<<< Oktober 2015 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Niclas B´s gästbok


Ovido - Quiz & Flashcards