Direktlänk till inlägg 25 januari 2016

Lite träning på gymmet i Trosa!

Av Niclas Bernhardsson - 25 januari 2016 22:10

Måndag och det kändes nästan som en fredag. Först så är det fika på skolan, med eleverna, och jag lyckades förstås med konststycket att släppa barnen för tidigt. Till fikat alltså. Men det fortlöpte helt okey. Sen har jag rätt bra och roliga lektioner, det kändes iaf som det. Och att hålla igen då man spelar "sänka skepp" med eleverna gick inte! ;-) Sen hinner jag rätta lite läxor innan det är dags att bege sig hemåt och jag skulle hämta Ullis och dessutom skulle vi passa på att träna lite på gymmet i Trosa. Och väl på plats så är det bara att dra igång och jag kör lite stakning innan Ullis och jag kör gemensam träning och vi kör en hel del rehab-träning men även några övningar som Ullis visar. Och det är lite tyngre än vanligt då löpningen från igår satt i. Det blev en dryg timmes träning och jag känner mig nöjd! Och vi bokade av yogan då det var idrottsgalan på teve senare. Det ville man inte missa. Men är det inte lite så att Jerringpriset styrs lite av hur teve-upplägget är? Zlatan förlorade nog mycket på att han inte var på plats idag. Och så svårt att bedömma allas fina prestationer och i det här fallet så handlar det mycket om vad man är för personlighet.

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Niclas Bernhardsson - Torsdag 22 maj 10:45

Torsdag och jag sammanställde Tub-enkätsvaren lite fort då jag var nyfiken. Det ser riktigt bra ut och vi kan slå oss för brösten.  På mentorstiden körde jag lite Pling-plong och det gick bra. Riktigt kul! Sedan gick jag en liten promenad med någ...

Av Niclas Bernhardsson - Onsdag 7 maj 23:00

Usch! Jag var riktigt trött när jag tog mig till jobbet men väl framme så hade jag en lucka och fixade med lite privata saker som att söka jobb, fixa kring vårat TUB-lopp och skickade in kring föreningarnas dag i höst. Sedan hade jag en lektion me...

Av Niclas Bernhardsson - Tisdag 6 maj 23:00

Nu skulle vi åka hemåt och jag som precis skrivit att jag skulle vara med på alla träningar framöver men jag orkade inte korrigera. Saker kommer ju alltid att komma emellan. Det var i alla fall en underbar morgon och vi försökte suga ur det sista ...

Av Niclas Bernhardsson - Måndag 5 maj 23:00

Knäet kändes mycket bättre och jag tänkte att jag provar väl att jogga idag. Lite rörelse kan nog skynda på läkningen, kanske… Vi startade med en morgonlöpning och det blev fem och en halv kilometer. Sedan frukost på det. Positivt var at...

Av Niclas Bernhardsson - Söndag 4 maj 23:00

Jag vaknade med världens smärta i knäet, det hade verkligen låst sig. Flera gånger fick jag ta flera minuter på mig för att värma upp det och försöka få ut det innan jag kom upp ur sängen för att gå på toaletten. Då ångrade man att man hade druckit l...

Presentation

Omröstning

Vilken sport utövar du helst?
 Ingen alls faktiskt
 Fotboll
 Innebandy
 Gym
 Golf (utomhus)
 Pingis
 Badminton
 Löpning
 Simning
 Cykling
 Längdskidåkning
 Triathlon
 Duathlon/Swimrun
 Yoga
 Annan (står inte med här)

Fråga mig

6 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12
13
14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25
26
27 28
29
30
31
<<< Januari 2016 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Niclas B´s gästbok


Ovido - Quiz & Flashcards