Direktlänk till inlägg 31 mars 2016

Spegeln ljuger inte...

Av Niclas Bernhardsson - 31 mars 2016 21:46

Torsdag och inläsningsdag på skolan. Det innebär att eleverna får välja fritt vad de vill göra och som vanligt så var det proppfullt inne hos mig. Så jag lät de som ville vara utanför i korridoren. Tyvärr hade jag glömt bort att vi hade sagt nej till det men det funkade hyggligt bra ändå. Men ingen avlösning och det var full fart hela tiden och väldigt jobbigt. Jag får snart säga ifrån om man alltid skall vara själv från morgon tills man slutar. Och så slutade dagen med ett litet infekterat bråk i korridoren och jag fick gå ut och avstyra det lite och sen prata lite allmänt om vett och etikett. Och rejält trött drog jag hemåt och hemma hade jag lite att stå i. Men det tog inte många sekunder förrän jag bara var tvungen att sträcka på mig och sova en stund. Sen fortsatte jag med några viktiga saker innan jag hämtade Ullis och vi tog oss en fika på Tre Små Rum. Trevligt med ett litet avbräck innan det var dags att bege sig hemåt. Killarna drog iväg lite före till gymmet och Ullis och jag bytte om för lite löpning. Men eftersom det är ganska många spinningtimmar på lördag så körde vi lite lugnare. Ullis körde en egen lite kortare runda och jag begav mig till Safiren där Rainy satt och väntade. Jag lade in min väska och några minuter över 19 så drog vi iväg och Flaken skulle komma lite senare. Vi körde en lite längre uppjogg på typ 4,25 km och efter det så blev det lite löpskolning. Sen blev det ett varv, som är på 1,25 km, och fortfarande så hade inte Flaken synts till. Efter det varvet så fortsatte Rainy medan jag joggade hemåt, eller rättare sagt tillbaka till Safiren. Nästan framme så mötte jag Flaken och vi morsade lite kort innan vi fortsatte. Tillbaka på Safiren så blev det en dusch och en lång varm och skön bastu. Nice! Men det jag såg i spegeln var ingen höjdare... Vad är det som har hänt med kroppen? Visst kan jag springa längre sträckor men det har helt klart tagit emot mer och mer och det beror förstås delvis, eller helt, pga ökad vikt. Jag vågar inte ens väga mig men gissar att vikten ligger på runt 88 kg nu. Och bra form är mellan 72-75 kg... Hmm, nu gäller det att ta tag i det här för det går fortare än man tror fram till Sthlm Marathon och sedan Kalmar Triathlon. Och förstås lite andra lopp. Nä, kom igen nu, Nicke! :-0

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Niclas Bernhardsson - Söndag 9 nov 23:00

Söndag och det var inte mycket att vänta på. Två pass skulle in idag och det tog emot lite grand. Först ut var långpasset och vi trippade iväg strax efter 10 och farten stegrades lite hela tiden och rätt som det var så hade vi sprungit 16 kilometer o...

Av Niclas Bernhardsson - Lördag 8 nov 23:00

Lördag morgon och idag skulle vi till Ikea så det var bara att pallra sig upp och jag som hade laddat med en påse godis för ett morgonpass. Miss i kommunikationen men det kan bli så ibland då det är mycket kring kost och träning just nu.  Vi åkte d...

Av Niclas Bernhardsson - Fredag 7 nov 23:00

Fredag och det var inga konstigheter. Bra lektioner och sedan avslutades dagen med en redovisningsdans och även min kollega fick vara med och titta. Vi blev nästan chockade över hur bra de var och det var kul att förmelda betygen på dansen.  Sedan ...

Av Niclas Bernhardsson - Torsdag 6 nov 23:00

Torsdag och jag fick åka tidigt till skolan då jag hade ett möte som jag i och för sig kunde ta via teams men då skulle jag få bråttom till skolan efter det. Jag åkte istället tidigare och försökte få tag på mötesdeltagarna då jag inte aviserat innan...

Av Niclas Bernhardsson - Onsdag 5 nov 23:00

Onsdag och det var jobb och möten. Jag hade förresten haft ett möte i början på veckan som inte var jättekul då jag fick veta att min fortsättning på skolan inte såg ljus ut. Vi kan väl säga som så att vi hade olika uppfattningar men jag gråter inte ...

Presentation

Omröstning

Jag älskar ju att skriva låtar men vilken tycker ni bäst om?
 Time has come
 Inget utan dig
 Du finns inte längre kvar
 Free like a broken arrow
 Döden
 Storm i Natten
 Running away from
 SUPER LOVER
 ULRIKA LOVISA
 Ingen oberörd
 GUDARS SKYMNING
 Sol, fluga, blomma
 Vi tar Europa med storm
 SÅ LÄNGE JAG LEVER

Fråga mig

7 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14 15
16
17
18
19
20
21 22 23 24
25
26 27
28 29
30
31
<<< Mars 2016 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Niclas B´s gästbok


Ovido - Quiz & Flashcards