Så tog vi då tag i fredagssimningen igen. Det känns som om vi varit duktiga med den men movescount ljuger ju inte. Såvida man inte glömt att fört in träningen vilket skedde nu. Jag sade att vi visst hade en vilodag i fredags men då simmade vi ju, sade hon. Och visst var det så men hur långt? Asch, det blev väl lite över en km iaf, jag kommer ihåg att det kändes bra och jag har för mig att jag drog närmare 1,5 km. 

Rajje, som också var där, sade ngt om att jag kunde ju fråga en tjej, som också var där och simmade, om råd. Lite lustigt. Kanske är jag sämre än jag tror men när allting fungerar med materialet så simmar jag inte direkt sakta och jag ser också på video att det ser bra ut. Troligtvis ligger min gamla historia fortfarande mig i fatet och nu är det nog snarare så att jag är bättre än snittet. 

Det gick iaf mycket bra idag och jag känner mig nöjd. 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Torsdag och jag sammanställde Tub-enkätsvaren lite fort då jag var nyfiken. Det ser riktigt bra ut och vi kan slå oss för brösten.  På mentorstiden körde jag lite Pling-plong och det gick bra. Riktigt kul! Sedan gick jag en liten promenad med någ...

Usch! Jag var riktigt trött när jag tog mig till jobbet men väl framme så hade jag en lucka och fixade med lite privata saker som att söka jobb, fixa kring vårat TUB-lopp och skickade in kring föreningarnas dag i höst. Sedan hade jag en lektion me...

Nu skulle vi åka hemåt och jag som precis skrivit att jag skulle vara med på alla träningar framöver men jag orkade inte korrigera. Saker kommer ju alltid att komma emellan. Det var i alla fall en underbar morgon och vi försökte suga ur det sista ...

Knäet kändes mycket bättre och jag tänkte att jag provar väl att jogga idag. Lite rörelse kan nog skynda på läkningen, kanske… Vi startade med en morgonlöpning och det blev fem och en halv kilometer. Sedan frukost på det. Positivt var at...

Jag vaknade med världens smärta i knäet, det hade verkligen låst sig. Flera gånger fick jag ta flera minuter på mig för att värma upp det och försöka få ut det innan jag kom upp ur sängen för att gå på toaletten. Då ångrade man att man hade druckit l...