Direktlänk till inlägg 19 maj 2017

Transportcykling och lite pliktskyldig simning

Av Niclas Bernhardsson - 19 maj 2017 21:00

Så var det fredag och det tog emot lite att hoppa upp på cykeln och när jag återigen inte hittade nycklarna så var det nära att jag tog bilen. Men i sista stund så hittade jag dem och det fick bli cykeln igen. Det blev en skön tur och det var nästintill vindstilla. Lite som fartlek då det är rätt kuperat. Väl framme så eftersvettades jag som sjutton och i personalrummet så ropar Birgitta på mig: -NICLAS! Va fasen är det nu då, tänkte jag. Hon hade så ont så hon kunde knappt sova i natt och jag brukar lösa upp lite knutar på henna i ryggen och så var det även nu. Jag tog det lite försiktigt och lovade att återkomma på lunchen. Men det glömde jag bort då Wolfen ringde och undrade om jag ville hänga på och äta ute. Vi drog iväg till Östermalma i hans cab och man såg att han njöt! :-) Tyvärr så blev det väl lite si och så med laktosen men jag försökte undvika det jag kunde. Väl tillbaka så fick jag bråttom med nästa klass som satt och väntade. -Du är försenad, sade dem. Nädå! Jag har två minuter tillgodo, svarade jag! :-)

Sista klassen blev lite fritt då det är en bonuslektion men de aktiverade sig väldigt bra ändå. Kul att se!

Jag tog en kaffe i personalrummet och drog sen upp på cykeln igen. Men fy bubban vilken motvind jag fick nu då. Det blev ungefär 4 minuter långsammare och om jag inte missminner mig så var det ungefär samma sak igår.

Väl hemma så fixade vi lite mat och sen var jag bara tvungen att gå och simma. Men det tog emot. Jag blev nästan lite uttorkad efter timmarna i solen, på skolan. Och jag orkade knappt så det blev bara en kvart innan jag gav upp. 650 meter och det är förstås inget att skriva hem om men är orken slut så är den... Jag laddade batterierna hemma istället med familjen.

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Niclas Bernhardsson - Torsdag 22 maj 10:45

Torsdag och jag sammanställde Tub-enkätsvaren lite fort då jag var nyfiken. Det ser riktigt bra ut och vi kan slå oss för brösten.  På mentorstiden körde jag lite Pling-plong och det gick bra. Riktigt kul! Sedan gick jag en liten promenad med någ...

Av Niclas Bernhardsson - Onsdag 7 maj 23:00

Usch! Jag var riktigt trött när jag tog mig till jobbet men väl framme så hade jag en lucka och fixade med lite privata saker som att söka jobb, fixa kring vårat TUB-lopp och skickade in kring föreningarnas dag i höst. Sedan hade jag en lektion me...

Av Niclas Bernhardsson - Tisdag 6 maj 23:00

Nu skulle vi åka hemåt och jag som precis skrivit att jag skulle vara med på alla träningar framöver men jag orkade inte korrigera. Saker kommer ju alltid att komma emellan. Det var i alla fall en underbar morgon och vi försökte suga ur det sista ...

Av Niclas Bernhardsson - Måndag 5 maj 23:00

Knäet kändes mycket bättre och jag tänkte att jag provar väl att jogga idag. Lite rörelse kan nog skynda på läkningen, kanske… Vi startade med en morgonlöpning och det blev fem och en halv kilometer. Sedan frukost på det. Positivt var at...

Av Niclas Bernhardsson - Söndag 4 maj 23:00

Jag vaknade med världens smärta i knäet, det hade verkligen låst sig. Flera gånger fick jag ta flera minuter på mig för att värma upp det och försöka få ut det innan jag kom upp ur sängen för att gå på toaletten. Då ångrade man att man hade druckit l...

Presentation

Omröstning

Vilken sport utövar du helst?
 Ingen alls faktiskt
 Fotboll
 Innebandy
 Gym
 Golf (utomhus)
 Pingis
 Badminton
 Löpning
 Simning
 Cykling
 Längdskidåkning
 Triathlon
 Duathlon/Swimrun
 Yoga
 Annan (står inte med här)

Fråga mig

6 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
1
2 3 4 5 6 7
8 9 10 11
12
13 14
15
16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
<<< Maj 2017 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Niclas B´s gästbok


Ovido - Quiz & Flashcards