Ja, det var det jag sade till en på gymmet. Att jag skulle göra då jag ville vara lite utvilad till morgondagens test, i Eskilstuna. Men det var ju Core-pass och de är ju aldrig lugna. Däremot skulle jag inte vara kvar på spinningen, så totalt sett skulle det bli lite lugnare. Idag var det några nya övningar och ibörjan kändes det väldigt lätt men tiden brukar ta ut sin rätt och på slutet skrek det i magen. Pust! Och man vill ju inte ge upp direkt. Så 45 minuters rätt tuff core. Sen duschade jag och gick hem med Ullis. Men skönt att röra på sig för jag behövde rensa hjärnan. Lite konstiga grejer har dykt upp och ibland vet man inte vad man skall tro. Då gäller det att hitta styrka i sig själv och faktiskt, om man vet att man har rätt, kanske bara låta det rinna av en. Det får jag jobba på. Hursomhelst så traskade jag och Ullis hem och sen, senare på kvällen, var det ju Zlatan och Champions League. Men det var en rätt dyster historia och med så många bra spelare i United så är det nog "the Special One" som får rannsaka sig själv. 

Coach/bollplank: Mattias Törnqvist - topptriatlet

Cykelservice: Rainer Matela

Cykeltrainer: Hans Hemström

Spegelvägg, träningsrum: Trosa Glas - http://www.glasrum.se/kontakt.html

Massagebänk - Johanna Lithman

Massör: Janne Karlsson

Ekonomisk stöttning: Cafe Utsikten (3000 kr)

Övrig sportutrustning: Enklaresport - https://www.enklaresport.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Söndag och det var inte mycket att vänta på. Två pass skulle in idag och det tog emot lite grand. Först ut var långpasset och vi trippade iväg strax efter 10 och farten stegrades lite hela tiden och rätt som det var så hade vi sprungit 16 kilometer o...

Lördag morgon och idag skulle vi till Ikea så det var bara att pallra sig upp och jag som hade laddat med en påse godis för ett morgonpass. Miss i kommunikationen men det kan bli så ibland då det är mycket kring kost och träning just nu.  Vi åkte d...

Fredag och det var inga konstigheter. Bra lektioner och sedan avslutades dagen med en redovisningsdans och även min kollega fick vara med och titta. Vi blev nästan chockade över hur bra de var och det var kul att förmelda betygen på dansen.  Sedan ...

Torsdag och jag fick åka tidigt till skolan då jag hade ett möte som jag i och för sig kunde ta via teams men då skulle jag få bråttom till skolan efter det. Jag åkte istället tidigare och försökte få tag på mötesdeltagarna då jag inte aviserat innan...

Onsdag och det var jobb och möten. Jag hade förresten haft ett möte i början på veckan som inte var jättekul då jag fick veta att min fortsättning på skolan inte såg ljus ut. Vi kan väl säga som så att vi hade olika uppfattningar men jag gråter inte ...