Måndag och nu var dansen på gång i skolan. Eller dansuppvisningarna. Iaf för de som ville uppträda för hela klassen. Och förstås för mig. Som skall bedöma dem. Och det var kul men kanske var några av dem nervösa för jag tyckte de såg lite stelare ut. Efter det så var det ett kortare möte och jag tog mig lite gott till kaffet. Men jag har börjat känna att jag börjat få lite ont i magen. Ullis klagade ju på att hon också har börjat känt sig lite dålig. Hmm, det kanske är något då. Men lite spinning skall man ju orka med. Sagt och gjort. Vi bokade in oss och traskade efter maten bort till Safiren. Jag beklagade mig för några i omklädningsrummet om det konstiga lungtestet, så jag kom försent sen till spinningen. Ajdå! Men de hade bara varit igång i någon minut. Fast jag var inte supertaggad, det skall erkännas. Så jag fuskade lite med motståndet och själva insatsen idag. Just nu har jag inte kollat min pulskurva men jag gissar att det inte är den hårdaste direkt. Efter, i duschen, så nämnde jag något om det till ledaren och han sade att han såg det. :-)

Sen, hemma, så kollade jag lite av mina stödpunkter till föreläsningen, som jag skall ha imorgon, tisdag, i Stjärnhov. Det var lite luddigt vad föreläsningen skulle handla om men skidglid kan jag ju utan och innan. Iaf i normala fall, när det är säsong. Man kanske behöver friska upp minnet men när skall man hinna? :-0 Så lite nervös var jag. 

Coach/bollplank: Mattias Törnqvist - topptriatlet

Cykelservice: Rainer Matela

Cykeltrainer: Hans Hemström

Spegelvägg, träningsrum: Trosa Glas - http://www.glasrum.se/kontakt.html

Massagebänk - Johanna Lithman

Massör: Janne Karlsson

Ekonomisk stöttning: Cafe Utsikten (3000 kr)

Övrig sportutrustning: Enklaresport - https://www.enklaresport.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Söndag och det var inte mycket att vänta på. Två pass skulle in idag och det tog emot lite grand. Först ut var långpasset och vi trippade iväg strax efter 10 och farten stegrades lite hela tiden och rätt som det var så hade vi sprungit 16 kilometer o...

Lördag morgon och idag skulle vi till Ikea så det var bara att pallra sig upp och jag som hade laddat med en påse godis för ett morgonpass. Miss i kommunikationen men det kan bli så ibland då det är mycket kring kost och träning just nu.  Vi åkte d...

Fredag och det var inga konstigheter. Bra lektioner och sedan avslutades dagen med en redovisningsdans och även min kollega fick vara med och titta. Vi blev nästan chockade över hur bra de var och det var kul att förmelda betygen på dansen.  Sedan ...

Torsdag och jag fick åka tidigt till skolan då jag hade ett möte som jag i och för sig kunde ta via teams men då skulle jag få bråttom till skolan efter det. Jag åkte istället tidigare och försökte få tag på mötesdeltagarna då jag inte aviserat innan...

Onsdag och det var jobb och möten. Jag hade förresten haft ett möte i början på veckan som inte var jättekul då jag fick veta att min fortsättning på skolan inte såg ljus ut. Vi kan väl säga som så att vi hade olika uppfattningar men jag gråter inte ...