Haltade bort mot Safiren för nu högg det om vartannat i ryggen. Att jag ens skulle kunna gå på Cross Trainern vore nog att hoppas på för mycket och vad ansträngt det skulle bli. Men jag var väldigt motiverad för jag har ett mål inför hösten och det är faktiskt lite hemligt. Mest en kul grej och kul skall man ju ha det. Eller hur!? :-)

Hursomhelst så kom jag in till träningsrummet och det var knappt att jag kom upp på maskinen och det hela var rätt omständigt. Det tog lite tid men sen var jag igång. Jag fick för mig att lyssna på musik men jag kom inte så långt förrän batteriet, i lurarna, dog. Asch då! Men det kom folk hela tiden och några kände jag. Jag pratade lite med killen som jag pratade om häromdagen, och han hade faktiskt redan kört en timme på en Cross Trainer. Imponerande, det är det inte många som orkar, iaf inte i början. Jag kom ihåg att jag hade en spärr runt 10-15 minuter och det tog några gånger innan jag var över den. Sen gick det desto fortare. 

På kvällen så blev det en promenad med Ullis och vi kollade in den nya mataffären som öppnat i den gamla Zoo-butiken. Eller för de som är lite äldre, gamla Veia-butiken. Eller för de som iaf passerat fyrtio, gamla Hasse Pedal. Sportbutiken som lades ned på ett rätt konstigt sätt. Jag kommer aldrig att glömma den dagen, trots att jag nog var väldigt ung då. För varje timme så sänktes priset med 10%, dock räknat från ursprungspriset så 10 blev 20 osv. Klockan 23 var rabatten hela 90% och kön var ringlande lång och folk stod med en massa sportprylar i händerna. Precis när klockan slog 00.00, så sade Hasse att det nu var fullpris som gällde igen. Vuxna människor bara släppte ned kläder och sportprylar rakt ned i sörjan som var efter alla skor och det var ju snö ute så det blev lite slaskigt. Kanske inte det bästa slutet men det var ju länge sedan nu. Tiden går.

Coach/bollplank: Mattias Törnqvist - topptriatlet

Cykelservice: Rainer Matela

Cykeltrainer: Hans Hemström

Spegelvägg, träningsrum: Trosa Glas - http://www.glasrum.se/kontakt.html

Massagebänk - Johanna Lithman

Massör: Janne Karlsson

Övrig sportutrustning: Enklaresport - https://www.enklaresport.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Söndag och det var inte mycket att vänta på. Två pass skulle in idag och det tog emot lite grand. Först ut var långpasset och vi trippade iväg strax efter 10 och farten stegrades lite hela tiden och rätt som det var så hade vi sprungit 16 kilometer o...

Lördag morgon och idag skulle vi till Ikea så det var bara att pallra sig upp och jag som hade laddat med en påse godis för ett morgonpass. Miss i kommunikationen men det kan bli så ibland då det är mycket kring kost och träning just nu.  Vi åkte d...

Fredag och det var inga konstigheter. Bra lektioner och sedan avslutades dagen med en redovisningsdans och även min kollega fick vara med och titta. Vi blev nästan chockade över hur bra de var och det var kul att förmelda betygen på dansen.  Sedan ...

Torsdag och jag fick åka tidigt till skolan då jag hade ett möte som jag i och för sig kunde ta via teams men då skulle jag få bråttom till skolan efter det. Jag åkte istället tidigare och försökte få tag på mötesdeltagarna då jag inte aviserat innan...

Onsdag och det var jobb och möten. Jag hade förresten haft ett möte i början på veckan som inte var jättekul då jag fick veta att min fortsättning på skolan inte såg ljus ut. Vi kan väl säga som så att vi hade olika uppfattningar men jag gråter inte ...