Vaknar upp och mår riktigt dåligt. Som om jag vore bakfull men jag dricker ju inte utan det är en ren och skär sockerchock. I flera dagar har jag ätit godis och igår åt jag upp en påse själv. Det funkar helt klart inte och jag kunde knappt gå upp ur sängen. Ullis och jag hade bestämt att ta en morgonpromenad men det kändes inte som det ens var möjligt. Som tur var så försökte jag och trots att varje steg gjorde hemskt ont så fortsatte jag, dock i snigelfart, och det släppte allteftersom. Det kändes som jag verkligen behövde förbränna sockret och promenade hjälpt en hel del men känslan av att vara fakfull blev bara värre och mot slutet av dagens började jag fundera på om jag inte blivit sjuk för huvudet dunkade. Mot kvällen så började det dock lugna ned sig så hoppet fanns att det inte var någonting. 

Under dagen hann Ullis och jag rensa ur garaget och jag slängde typ 5-6 år av bokföring och det var typ knappt 1000 sidor per år så över 4000 sidor åkte nog i soporna. 

På kvällen så åkte jag och Ullis till Sports club och körde lite. För mig blev det Cross Trainer och jag lade in lite intervaller och det var underbart! Jag har verkligen längtat efter hård träning och kroppen svarade bra, så härligt!

Sen blev det lite styrka och sen ringde jag och beställde lite hämtmat, igen.... 

Väl hemma så blev det en snabb dusch och sen mat framför "Så mycket bättre". 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Torsdag och jag sammanställde Tub-enkätsvaren lite fort då jag var nyfiken. Det ser riktigt bra ut och vi kan slå oss för brösten.  På mentorstiden körde jag lite Pling-plong och det gick bra. Riktigt kul! Sedan gick jag en liten promenad med någ...

Usch! Jag var riktigt trött när jag tog mig till jobbet men väl framme så hade jag en lucka och fixade med lite privata saker som att söka jobb, fixa kring vårat TUB-lopp och skickade in kring föreningarnas dag i höst. Sedan hade jag en lektion me...

Nu skulle vi åka hemåt och jag som precis skrivit att jag skulle vara med på alla träningar framöver men jag orkade inte korrigera. Saker kommer ju alltid att komma emellan. Det var i alla fall en underbar morgon och vi försökte suga ur det sista ...

Knäet kändes mycket bättre och jag tänkte att jag provar väl att jogga idag. Lite rörelse kan nog skynda på läkningen, kanske… Vi startade med en morgonlöpning och det blev fem och en halv kilometer. Sedan frukost på det. Positivt var at...

Jag vaknade med världens smärta i knäet, det hade verkligen låst sig. Flera gånger fick jag ta flera minuter på mig för att värma upp det och försöka få ut det innan jag kom upp ur sängen för att gå på toaletten. Då ångrade man att man hade druckit l...