Lördag och på förmiddagen så diskuterade vi lite träning och försökte få lite inspiration. Jag såg att jag hade nästbästa tid i den klubb vi har kört för men det var jämnt bakåt. Framåt hade jag dock en liten bit. Själv fortsätter jag nog i klubben som är Ironmaniac Triathlon Club, som Tullare startat och står för. 

Sen åkte vi mot Nyköping och passade på att köpa ett presentkort till Carro och hennes familj. Det var en kombinerad present för både hus och födelsedagar. 

Först så hämtade vi dock svärfar och Mona så det blev en extrasväng. Direkt vidare mot Vrena, där Carro och Robin flyttat. 

Det var riktigt fint och full fart på både barn och, tyvärr, sol... Jag märker att jag börjar må lite dåligt av solen och får börja skydda mig. Det är som solsting light och jag går och frågar om det finns någon keps jag kan låna. Det får jag men då är skadan typ redan skedd. 

Nu börjar det bli jobbigt fastän det är trevligt och efter att ha skjutsat hem svärfar och Mona så landade vi hemma och jag bara vilade ut. Det blev lite fotboll framför teven och jag tittade på England mot Italien, en klassisk match och det var kul. Lite tråkigt att det blev mållöst bara. 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Torsdag och jag sammanställde Tub-enkätsvaren lite fort då jag var nyfiken. Det ser riktigt bra ut och vi kan slå oss för brösten.  På mentorstiden körde jag lite Pling-plong och det gick bra. Riktigt kul! Sedan gick jag en liten promenad med någ...

Usch! Jag var riktigt trött när jag tog mig till jobbet men väl framme så hade jag en lucka och fixade med lite privata saker som att söka jobb, fixa kring vårat TUB-lopp och skickade in kring föreningarnas dag i höst. Sedan hade jag en lektion me...

Nu skulle vi åka hemåt och jag som precis skrivit att jag skulle vara med på alla träningar framöver men jag orkade inte korrigera. Saker kommer ju alltid att komma emellan. Det var i alla fall en underbar morgon och vi försökte suga ur det sista ...

Knäet kändes mycket bättre och jag tänkte att jag provar väl att jogga idag. Lite rörelse kan nog skynda på läkningen, kanske… Vi startade med en morgonlöpning och det blev fem och en halv kilometer. Sedan frukost på det. Positivt var at...

Jag vaknade med världens smärta i knäet, det hade verkligen låst sig. Flera gånger fick jag ta flera minuter på mig för att värma upp det och försöka få ut det innan jag kom upp ur sängen för att gå på toaletten. Då ångrade man att man hade druckit l...