Fredag och efter några bra lektioner så skulle Ullis hämta upp mig. 

Hon skickade att hon var på stan men efter att jag duschat så var visst även hon klar så hon hämtade upp mig på Cirkle K och snart rullade vi nedåt. 

Som vanligt blev det ett stopp vid Ringarum och vi käkade som vanligt dagens. Det är inte världsklass men funkar. 

Jag fastnade sedan bakom tre lastbilar och det var några bilar framför men kände inte för att stressa utan var det så att jag förlorade 5-10 minuter så fick det vara så. 

Incheckningen, på hotellet, gick bra och snart så tog vi en runda på stan. Mässan var redan stängd och det var lite surt.

Gisela har visst redan checkat in sin cykel men vi var ju rätt sena så det var inte så konstigt. 

Vi går och köper en kaffe på Espresso house och går och kollar in simstarten och nu skall de visst hoppa ned. Som om inte adrenalinet redan pumpar fullt vid starten. Hm... 

Efter det så går vi mot stan för att hitta något ställe att äta på och fastnar på Pinchos, det brukar vara gott men det kan skilja på olika ställen. Nu var det helt okej och jag fick till och med ta med min kaffe in då jag frågade. 

Vi går och lägger oss och nu behövde även vi några timmar sömn för det var sent och fruktansvärt varmt. Det skulle dock regna och kanske åska imorgon. 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Torsdag och jag sammanställde Tub-enkätsvaren lite fort då jag var nyfiken. Det ser riktigt bra ut och vi kan slå oss för brösten.  På mentorstiden körde jag lite Pling-plong och det gick bra. Riktigt kul! Sedan gick jag en liten promenad med någ...

Usch! Jag var riktigt trött när jag tog mig till jobbet men väl framme så hade jag en lucka och fixade med lite privata saker som att söka jobb, fixa kring vårat TUB-lopp och skickade in kring föreningarnas dag i höst. Sedan hade jag en lektion me...

Nu skulle vi åka hemåt och jag som precis skrivit att jag skulle vara med på alla träningar framöver men jag orkade inte korrigera. Saker kommer ju alltid att komma emellan. Det var i alla fall en underbar morgon och vi försökte suga ur det sista ...

Knäet kändes mycket bättre och jag tänkte att jag provar väl att jogga idag. Lite rörelse kan nog skynda på läkningen, kanske… Vi startade med en morgonlöpning och det blev fem och en halv kilometer. Sedan frukost på det. Positivt var at...

Jag vaknade med världens smärta i knäet, det hade verkligen låst sig. Flera gånger fick jag ta flera minuter på mig för att värma upp det och försöka få ut det innan jag kom upp ur sängen för att gå på toaletten. Då ångrade man att man hade druckit l...