Onsdag och det blev relativt lugnt på skolan och jag fick sitta en hel del med mitt egna arbete. Sen var det möte och på något konstigt sätt var jag riktigt trött. 

Väl hemma så visade det sig att jag inte fått plats på gruppträningen men jag hängde med bort till gymmet och körde lite crosstrainer istället. Fast den var upptagen och jag började med ett löpband istället. Dock med fel skort men det blev bara en dryg kilometer. 

Sen upp på crosstrainern och jag ställde motståndet på 13 och matade på runt 76-77 varv/minuten. Det blev en mil på runt 35 minuter och som ni förstår kommer man mycket längre än då man springer. Vill man "fuska" ordentligt kan man köra med högt motstånd då kalibreringen inte är helt okej och man kommer då mycket längre fastän man inte tar i mer. Fast nu är jag inte ute efter det utan vill ha bra träning. 

När jag tänker efter så hämtade vi faktiskt böckerna idag och inte igår. 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Söndag och det var inte mycket att vänta på. Två pass skulle in idag och det tog emot lite grand. Först ut var långpasset och vi trippade iväg strax efter 10 och farten stegrades lite hela tiden och rätt som det var så hade vi sprungit 16 kilometer o...

Lördag morgon och idag skulle vi till Ikea så det var bara att pallra sig upp och jag som hade laddat med en påse godis för ett morgonpass. Miss i kommunikationen men det kan bli så ibland då det är mycket kring kost och träning just nu.  Vi åkte d...

Fredag och det var inga konstigheter. Bra lektioner och sedan avslutades dagen med en redovisningsdans och även min kollega fick vara med och titta. Vi blev nästan chockade över hur bra de var och det var kul att förmelda betygen på dansen.  Sedan ...

Torsdag och jag fick åka tidigt till skolan då jag hade ett möte som jag i och för sig kunde ta via teams men då skulle jag få bråttom till skolan efter det. Jag åkte istället tidigare och försökte få tag på mötesdeltagarna då jag inte aviserat innan...

Onsdag och det var jobb och möten. Jag hade förresten haft ett möte i början på veckan som inte var jättekul då jag fick veta att min fortsättning på skolan inte såg ljus ut. Vi kan väl säga som så att vi hade olika uppfattningar men jag gråter inte ...