Tisdag och jag informerade tidigt Micke F om att jag inte skulle hinna till träningen då Ullis skulle lämna blod. Själv skulle jag försöka att återigen få bli blodgivare. Mitt blod fungerar ju till alla men tvärtom är det värre. Det är ju även som Nils van der Poel säger. Det viktigaste i livet är att vara en god människa och ge blod är väldigt fint och bra. 

Sist så blev jag ju diskvalificerad som blodgivare då jag hade för mycket problem med min egen hälsa och de tyckte att jag behövde mitt blod bäst själv och så kanske det var då. Sen åt jag ju hjärtmedicin och då fick man absolut inte lämna. Min hjärtläkare tyckte dock att jag kunde lämna om jag ville och nu gör jag alltså ett nytt försök.

Hursomhelst så var det först lektioner och jag var med på tre beep test och hoppade av vid nivå sju på första och sedan var jag runt 7.6 på andra och sen tryckte jag mig upp till nivå 8 på sista men det gjorde nästan ont i lungorna. Men nivå 8? Det är ju rätt dåligt om man skall vara vältränad och jag blev lite orolig. Visserligen så är det rätt explosivit och det mesta av det är ju borta men ändå... Nu var det dock inte så många elever som slog mig utan det var nog bara i en klass någon, eller några, sprang längre så jag måste nog kontrollmäta sträckan. Jag kanske har lite för lång sträcka och vi har det mest som prova på, i början. 

Efter skolan så går jag till Ullis som väntar i bilen och vi åker och tar en liten fika på ett mysigt ställe och det blev kaffe och semla men vi delade även på en macka så man inte fick värsta blodsockertoppen. 

Sen lämnade då Ullis blod och jag fick prata med en sjuksköterska som tog mina uppgifter. Vi passade på att äta lite då vi ändå var i stan och sen hemma så kikade vi på både Superstars och Biggest Loser och jag fick räkna in en träningsfri dag. Eller fick jag det? Jag kände av lungorna rätt rejält så jag måste tagit ut mig. Beep test är kanske bra att köra några gånger ibland så man ser var man är. 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Torsdag och jag sammanställde Tub-enkätsvaren lite fort då jag var nyfiken. Det ser riktigt bra ut och vi kan slå oss för brösten.  På mentorstiden körde jag lite Pling-plong och det gick bra. Riktigt kul! Sedan gick jag en liten promenad med någ...

Usch! Jag var riktigt trött när jag tog mig till jobbet men väl framme så hade jag en lucka och fixade med lite privata saker som att söka jobb, fixa kring vårat TUB-lopp och skickade in kring föreningarnas dag i höst. Sedan hade jag en lektion me...

Nu skulle vi åka hemåt och jag som precis skrivit att jag skulle vara med på alla träningar framöver men jag orkade inte korrigera. Saker kommer ju alltid att komma emellan. Det var i alla fall en underbar morgon och vi försökte suga ur det sista ...

Knäet kändes mycket bättre och jag tänkte att jag provar väl att jogga idag. Lite rörelse kan nog skynda på läkningen, kanske… Vi startade med en morgonlöpning och det blev fem och en halv kilometer. Sedan frukost på det. Positivt var at...

Jag vaknade med världens smärta i knäet, det hade verkligen låst sig. Flera gånger fick jag ta flera minuter på mig för att värma upp det och försöka få ut det innan jag kom upp ur sängen för att gå på toaletten. Då ångrade man att man hade druckit l...