Tisdag morgon och jag vaknar upp med känslan av att något är av i nederdelen av främre lårmuskeln. Ingen skön känsla och jag har kraftigt nedsatt funktion i rörelsen och det gör riktigt ont. Hm, inget bra och jag ligger kvar rätt länge i sängen och deppar lite. Timmarna går och jag har varit uppe och städat lite och jag tycker smärtan flyttat sig lite upppåt och ändrat karaktär lite grand. Det tyder ju ändå på att det bara är en jäkla träningsvärk och kikar man på träningskalendern så låter det ju vettigt.

Jag försöker kolla upp om någon är på plats på löpträningen för löpning är uteslutet men eventuellt skulle jag kunna rulla lite lätt men även det var det osäkert om. Det gjorde fortfarande alldeles för ont.

Jag gick till affären och nu hade jag även börjat känna i vänstra låret och då var det uppenbart att det endast handlade om just träningsvärk, skönt! 
Jag fixade lite mat och när Ullis var hemma så åt vi och jag tyckte det var supergott men Ullis var inte lika begeistrad så jag provade en liten bit av hennes köttbit och den var inte alls lika saftig. Trist. 
Sen blev det Biggest och jag blev lite förvånad att hon inte verkade vilja träna så jag pushade på. Bara för att inte jag kunde träna så skall ju inte jag dra ned henne.

Hon hoppade upp på cykeln och jag gick och handlade semlor! :-)

Sen, rätt som det var, så verkade hon vara klar och jag trodde hon brutit men hela hennes pass på långt över en timme var klar. :-0 Jag hade i och för sig handlat, fixat matlåda, letat upp en bok till Felix och återigen läst lite om det tragiska som hänt i vårat närområde. 
Vi avnjöt semlan med lite te och sen väntade sängen.

Bara hoppas jag kan träna imorgon! :-)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Torsdag och jag sammanställde Tub-enkätsvaren lite fort då jag var nyfiken. Det ser riktigt bra ut och vi kan slå oss för brösten.  På mentorstiden körde jag lite Pling-plong och det gick bra. Riktigt kul! Sedan gick jag en liten promenad med någ...

Usch! Jag var riktigt trött när jag tog mig till jobbet men väl framme så hade jag en lucka och fixade med lite privata saker som att söka jobb, fixa kring vårat TUB-lopp och skickade in kring föreningarnas dag i höst. Sedan hade jag en lektion me...

Nu skulle vi åka hemåt och jag som precis skrivit att jag skulle vara med på alla träningar framöver men jag orkade inte korrigera. Saker kommer ju alltid att komma emellan. Det var i alla fall en underbar morgon och vi försökte suga ur det sista ...

Knäet kändes mycket bättre och jag tänkte att jag provar väl att jogga idag. Lite rörelse kan nog skynda på läkningen, kanske… Vi startade med en morgonlöpning och det blev fem och en halv kilometer. Sedan frukost på det. Positivt var at...

Jag vaknade med världens smärta i knäet, det hade verkligen låst sig. Flera gånger fick jag ta flera minuter på mig för att värma upp det och försöka få ut det innan jag kom upp ur sängen för att gå på toaletten. Då ångrade man att man hade druckit l...