Torsdag och nu började det närma sig slutet för mig på Nyköpings högstadium, klart sorgligt. Lite sorgligt var det också med måsungen som aldrig kommer ned och idag så tvingade en kollega ned den genom att slänga en boll mot den. Det kändes inhumant men han verkade ha koll och räddade troligtvis livet på ungen som började bli uttorkad. Med ett perfekt kast så kom bollen i ryggen, med en sjujäkla fart, så måsungen drog iväg i hundranittio och flaxade till, med bollen i ryggen, och landade snyggt. Klart chockad och den stod och tog igen sig i några minuter och undrade vad som hände. Med facit i hand blev det ju bra men han hade inte kunnat gjort det med många kvar på bygget. Jag hade själv lite ont i magen. 

På jobbet så åke förresten jag och Olle och slängde sopor men fick lite banning för det blev fullt direkt och vi blev hänvisade till soptippen istället.

Hemma så ville Ullis möta upp mig på cykel och så fort jag kom hem så bytte jag om och drog iväg men kroppen var seg. Fy bubban! Den svarade inte som jag ville så jag fick kämpa. 

Till slut mötte jag Ullis och jag fick ligga lite bakom och samla kraft först. 

När vi kom hem så var det snart löpträning men jag skulle nog inte orka men vi joggade i alla fall bort och det var ingen där och det kanske inte var så konstigt då det är Trosa Stadslopp imorgon. Det gjorde att vi endast körde en kortare runda och sprang och köpte glass istället. Idag var det verkligen läge för det. 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Torsdag och jag sammanställde Tub-enkätsvaren lite fort då jag var nyfiken. Det ser riktigt bra ut och vi kan slå oss för brösten.  På mentorstiden körde jag lite Pling-plong och det gick bra. Riktigt kul! Sedan gick jag en liten promenad med någ...

Usch! Jag var riktigt trött när jag tog mig till jobbet men väl framme så hade jag en lucka och fixade med lite privata saker som att söka jobb, fixa kring vårat TUB-lopp och skickade in kring föreningarnas dag i höst. Sedan hade jag en lektion me...

Nu skulle vi åka hemåt och jag som precis skrivit att jag skulle vara med på alla träningar framöver men jag orkade inte korrigera. Saker kommer ju alltid att komma emellan. Det var i alla fall en underbar morgon och vi försökte suga ur det sista ...

Knäet kändes mycket bättre och jag tänkte att jag provar väl att jogga idag. Lite rörelse kan nog skynda på läkningen, kanske… Vi startade med en morgonlöpning och det blev fem och en halv kilometer. Sedan frukost på det. Positivt var at...

Jag vaknade med världens smärta i knäet, det hade verkligen låst sig. Flera gånger fick jag ta flera minuter på mig för att värma upp det och försöka få ut det innan jag kom upp ur sängen för att gå på toaletten. Då ångrade man att man hade druckit l...