Måndag och som vanligt så hade jag en speciallektion på morgonen. Den är för den anpassade gruppen och det är verkligen något extra. Man får så mycket tillbaka. Sedan fixade jag ut några kontroller men det strulade lite så jag hann bara få ut en kontroll och dessutom blev jag riktigt blöt i skorna. Lite sugigt. 

Efter det så skulle det bli en avkortad lektion med en klass då det var gymnasiemässa men eftersom det var den enda klassen som jag inte haft föreläsning för så passade det bra idag. De kunde vara kvar i aulan så körde jag bara där. Som jag gjort med de andra klasserna. Tyvärr så såg jag att de såg riktigt slitna ut så jag kortade ned föreläsningen lite. De hade ju lyssnat spänt en dryg halvtimme innan också. 

Sen var det lunch och efter det så körde jag Harry Potter för hela slanten och stod vid sidan och bedömde. 

Bra dag men lite mer soft. 

På kvällen ville jag träna lite och eftersom Ullis sprang en runda med Tanja så hoppade jag upp på cykeln. Jag fick pumpa bakdäcket, som vanligt, och snart är det nog dags för ett nytt för jag har börjat få pyspunka. 

Det blev mitt vanliga 70-minuterspass och det kan vara lite tråkigt men kan jag bara hålla i så kommer det att bli bra. 

Efter det så kollade vi på the Challenge och Kompani Svan. 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Torsdag och jag sammanställde Tub-enkätsvaren lite fort då jag var nyfiken. Det ser riktigt bra ut och vi kan slå oss för brösten.  På mentorstiden körde jag lite Pling-plong och det gick bra. Riktigt kul! Sedan gick jag en liten promenad med någ...

Usch! Jag var riktigt trött när jag tog mig till jobbet men väl framme så hade jag en lucka och fixade med lite privata saker som att söka jobb, fixa kring vårat TUB-lopp och skickade in kring föreningarnas dag i höst. Sedan hade jag en lektion me...

Nu skulle vi åka hemåt och jag som precis skrivit att jag skulle vara med på alla träningar framöver men jag orkade inte korrigera. Saker kommer ju alltid att komma emellan. Det var i alla fall en underbar morgon och vi försökte suga ur det sista ...

Knäet kändes mycket bättre och jag tänkte att jag provar väl att jogga idag. Lite rörelse kan nog skynda på läkningen, kanske… Vi startade med en morgonlöpning och det blev fem och en halv kilometer. Sedan frukost på det. Positivt var at...

Jag vaknade med världens smärta i knäet, det hade verkligen låst sig. Flera gånger fick jag ta flera minuter på mig för att värma upp det och försöka få ut det innan jag kom upp ur sängen för att gå på toaletten. Då ångrade man att man hade druckit l...