Tisdag morgon och jag vaknade upp med rejäl smärta i knäet. Ajdå! Det kom förstås från långlöpningen i söndags. Smärtan kan förstås försvinna men efterhand, under dagen, så tar jag beslut att oavsett smärtläget så ställer jag in löpningen. 

På skolan var det Harry Potter för hela slanten förutom för en klass som även hann köra flaggan på slutet. Galet bra nivå och det var kul att stå vid sidan och titta på. Rätt ofta så är jag med själv för jag tror att jag med min kunskap kan visa lite hur det skall gå till. Då hinner man förstås inte anteckna elevernas nivåer så ibland får jag backa tillbaka och bara bedöma. Idag var det en sådan dag. Jag avslutade dock med en specialgrupp där det blev lite badminton. 

När jag åkte hemåt så såg jag till att det fanns en backup-plan på löpträningen för jag tänkte att jag kan ju passa på att träna själv och då tänkte jag och Ullis cykla. 

Vi kommer igång rätt snabbt och Ullis nya pass fanns där de skulle och jag körde mitt vanliga 70-minuterspass och jag fick gräva djupt och det irriterar lite. Det är ju fortfarande låg pulsnivå men det mesta är kanske är mentalt. 

Bägge klarade av sina pass och var nöjda. 

Efter duschen så fastnade vi lite i soffan och klockan gick...

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Söndag och det var inte mycket att vänta på. Två pass skulle in idag och det tog emot lite grand. Först ut var långpasset och vi trippade iväg strax efter 10 och farten stegrades lite hela tiden och rätt som det var så hade vi sprungit 16 kilometer o...

Lördag morgon och idag skulle vi till Ikea så det var bara att pallra sig upp och jag som hade laddat med en påse godis för ett morgonpass. Miss i kommunikationen men det kan bli så ibland då det är mycket kring kost och träning just nu.  Vi åkte d...

Fredag och det var inga konstigheter. Bra lektioner och sedan avslutades dagen med en redovisningsdans och även min kollega fick vara med och titta. Vi blev nästan chockade över hur bra de var och det var kul att förmelda betygen på dansen.  Sedan ...

Torsdag och jag fick åka tidigt till skolan då jag hade ett möte som jag i och för sig kunde ta via teams men då skulle jag få bråttom till skolan efter det. Jag åkte istället tidigare och försökte få tag på mötesdeltagarna då jag inte aviserat innan...

Onsdag och det var jobb och möten. Jag hade förresten haft ett möte i början på veckan som inte var jättekul då jag fick veta att min fortsättning på skolan inte såg ljus ut. Vi kan väl säga som så att vi hade olika uppfattningar men jag gråter inte ...