Direktlänk till inlägg 3 december 2024

Nyårsjoggen 2024 i antågande!

Av Niclas Bernhardsson - 3 december 2024 23:00

Tisdag morgon och på bussen mot jobbet så satt jag och kollade upp när vi startade med Nyårsjoggen och hamnade på år 2013 då det råkade bli så att Nyårsafton sammanföll med en tisdag och varför inte köra en Nyårsjogg av träningen? Vi startade 10.00 istället för 19 och de släkt och vänner som ville hänga på fick göra det. Det var så kul så till nästa år gjorde vi det mer officiellt och det var kul att se hur bansträckningen ändrats under åren och nu verkar det som banan satt sig förutom att vi förra året lade om start och mål till ICA Trossen. Det samarbetet hoppas jag fortgår för sist var det väldigt smidigt och mysigt att komma inomhus vid utlottning och skålning. 

På jobbet hade jag fortsatt mobilen i en strumpa men idag borde skalet komma. 

Ullis var fortsatt lite förkyld och jag kände av något men framförallt har jag skitont i ena tån. Det är som jag fått ett skav som aldrig blir läkt. Jag ringde upp och kollade om Flaken skulle komma på träningen och då han skulle det så styrde jag om till cykelträning igen. Det var dessutom rätt kallt och jag har någon huvudvärk som ligger och trycker i bakhuvudet. Det känns som jag haft det någon månad nu och det oroar lite. Jag funderar på om det är spänningsvärk men jag tycker jag har läget under kontroll.

Hemma kollade vi förstås på Julkalendern och sedan Robinson. Sedan var det bara att hoppa upp på cykeln och köra. Nu var snittpulsen 133 på 179 watt per kilo. Känns ändå okej. Frågan är om jag måste upp lite mer i watt så jag inte ligger och såsar för mycket.  

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Niclas Bernhardsson - Söndag 9 nov 23:00

Söndag och det var inte mycket att vänta på. Två pass skulle in idag och det tog emot lite grand. Först ut var långpasset och vi trippade iväg strax efter 10 och farten stegrades lite hela tiden och rätt som det var så hade vi sprungit 16 kilometer o...

Av Niclas Bernhardsson - Lördag 8 nov 23:00

Lördag morgon och idag skulle vi till Ikea så det var bara att pallra sig upp och jag som hade laddat med en påse godis för ett morgonpass. Miss i kommunikationen men det kan bli så ibland då det är mycket kring kost och träning just nu.  Vi åkte d...

Av Niclas Bernhardsson - Fredag 7 nov 23:00

Fredag och det var inga konstigheter. Bra lektioner och sedan avslutades dagen med en redovisningsdans och även min kollega fick vara med och titta. Vi blev nästan chockade över hur bra de var och det var kul att förmelda betygen på dansen.  Sedan ...

Av Niclas Bernhardsson - Torsdag 6 nov 23:00

Torsdag och jag fick åka tidigt till skolan då jag hade ett möte som jag i och för sig kunde ta via teams men då skulle jag få bråttom till skolan efter det. Jag åkte istället tidigare och försökte få tag på mötesdeltagarna då jag inte aviserat innan...

Av Niclas Bernhardsson - Onsdag 5 nov 23:00

Onsdag och det var jobb och möten. Jag hade förresten haft ett möte i början på veckan som inte var jättekul då jag fick veta att min fortsättning på skolan inte såg ljus ut. Vi kan väl säga som så att vi hade olika uppfattningar men jag gråter inte ...

Presentation

Omröstning

Jag älskar ju att skriva låtar men vilken tycker ni bäst om?
 Time has come
 Inget utan dig
 Du finns inte längre kvar
 Free like a broken arrow
 Döden
 Storm i Natten
 Running away from
 SUPER LOVER
 ULRIKA LOVISA
 Ingen oberörd
 GUDARS SKYMNING
 Sol, fluga, blomma
 Vi tar Europa med storm
 SÅ LÄNGE JAG LEVER

Fråga mig

7 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31
<<< December 2024 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Niclas B´s gästbok


Ovido - Quiz & Flashcards