Torsdagen den första maj. Idag ville vi prova på att springa till fyren och det är en jäkla tuff bana.

Först var det dock frukost och sedan gick vi på någon stretch-yoga. Den var riktigt bra och något som jag behövde.

Men så var det då dags att svira om till löpning igen.

Det tog absolut emot men jag hade nog bestämt mig för att försöka komma i riktigt bra form i höst så det var bara att ta tjuren vid hornen.

Riktigt tuff start och efter ett lite tag så var vi överens om att springa i 800 meter och gå i 200 meter och upprepa. Med tanke på lutningen så var det ett smart drag. I slutet så var det omöjligt att springa då det var alltför brant lutning och benen var fyllda av mjölksyra. Pust!

När vi kommer fram så upptäcker vi att Ullis skor har smält! Jisses! Jag såg ju att det hade blåst in lite lavasand och med tanke på hur jäkla varmt det var igår, på stranden, så kan man förstå det. På mina skor syntes det ingenting. Skorna hade endast sprungits tre kilometer på löpband innan och sen nu.

Vi får väl reklamera dem sen för hon kunde ju absolut springa med dem då det var ett parti i hälen som var borta. Det blev nog när hon stod still och tog kort.

Vi stannade till och kollade runt samt tog några fler kort innan vi skulle börja springa igen och nu hade man stelnat till.

Det gick dock fortare än jag trott att bli pigg igen och nu var det ju i och för sig nedför nästan hela tiden så det var rätt behagligt.

Längs nere igen så tog vi några fler kort innan vi gick till lägenheten och duschade av oss. Skorna såg inte så roliga ut men man ser ju att de är nya för övrigt.

Sedan var det dags för lite mat och när vi promenerar längs området så ser vi att ett gäng getter är och äter på buskarna runt minigolf-banan. Lite kul.

På kvällen tog vi oss en lång promenad och det var skönt att röra benen på ett lugnare sätt.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Söndag och det var inte mycket att vänta på. Två pass skulle in idag och det tog emot lite grand. Först ut var långpasset och vi trippade iväg strax efter 10 och farten stegrades lite hela tiden och rätt som det var så hade vi sprungit 16 kilometer o...

Lördag morgon och idag skulle vi till Ikea så det var bara att pallra sig upp och jag som hade laddat med en påse godis för ett morgonpass. Miss i kommunikationen men det kan bli så ibland då det är mycket kring kost och träning just nu.  Vi åkte d...

Fredag och det var inga konstigheter. Bra lektioner och sedan avslutades dagen med en redovisningsdans och även min kollega fick vara med och titta. Vi blev nästan chockade över hur bra de var och det var kul att förmelda betygen på dansen.  Sedan ...

Torsdag och jag fick åka tidigt till skolan då jag hade ett möte som jag i och för sig kunde ta via teams men då skulle jag få bråttom till skolan efter det. Jag åkte istället tidigare och försökte få tag på mötesdeltagarna då jag inte aviserat innan...

Onsdag och det var jobb och möten. Jag hade förresten haft ett möte i början på veckan som inte var jättekul då jag fick veta att min fortsättning på skolan inte såg ljus ut. Vi kan väl säga som så att vi hade olika uppfattningar men jag gråter inte ...