Tisdag och jag var åter lite seg men försökte peppa upp mig. 

När det sen närmade sig löpträning så kände jag att jag verkligen inte var där och det var som kroppen värkte och kanske var det lite mycket just nu. Jag bestämde mig för att bara åka ned och coacha lite och snackade lite med en som ville lämna in sina skidor men efter lite diskussion så tyckte jag att hon kunde vänta tills det börjar närma sig loppet så kunde vi ta det därifrån. 

Hem och nu kände jag mentalt att jag bara måste träna lite så jag hoppade upp på cykeln och tog en liten tur. Det blev medelhårt i en dryg halvtimme men det var gott nog.