Alla inlägg den 15 november 2025

Av Niclas Bernhardsson - Lördag 15 nov 13:15

Lördag morgon och det var dags för stigfinnar-passet. Det tog emot lite grand men jag hade faktiskt laddat med godis igen eller faktiskt och faktiskt. Stigfinnarpasset är lite jobbigare då man får lyfta på fötterna mycket mera men det är kanske det passet som jag just nu är mest tveksam till om jag behöver ladda. Hursomhelst så går träningen och kosten bra så varför ändra på ett vinnande koncept. 

Först så lade jag dock ut min nya låt och jag körde på min favorit men gjorden den lite rikare och jag blev riktigt nöjd. 

Till löpningen då.

Vi sprang lite annorlunda mot tidigare och hittade nya stigar, riktigt bra också. Det blev till slut 52 minuter och vi var nöjda.

Tanken var att åka till soptippen idag men vi skulle inte riktigt hinna så det blev mest röj på tomten. Jag krattade ihop en massa löv men tyvärr så var en del fruset så det blev svårt. 

Lite kul att se att min konditionsålder hade minskat och den skulle säkert vara ännu mindre om den tog hänsyn till min egentligen fett/muskelmassa. Nu går den mest på vikten och mitt BMI säger att jag är fetare än vad jag är. Jag börjar se tydliga resultat och det är kul. 

Sedan drog Ullis till yogan och jag hann med att kolla upp lite om gruppresor till Playitas. 

Tidigare månad - Senare månad

Presentation

Omröstning

Jag älskar ju att skriva låtar men vilken tycker ni bäst om?
 Time has come
 Inget utan dig
 Du finns inte längre kvar
 Free like a broken arrow
 Döden
 Storm i Natten
 Running away from
 SUPER LOVER
 ULRIKA LOVISA
 Ingen oberörd
 GUDARS SKYMNING
 Sol, fluga, blomma
 Vi tar Europa med storm
 SÅ LÄNGE JAG LEVER

Fråga mig

7 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< November 2025
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Niclas B´s gästbok


Ovido - Quiz & Flashcards