Försöker att förbereda mig på att stå helt på egna ben med företaget vilket gör att bloggeriet kommer lite i andra hand. Kanske lite synd för det är ju ändå ett skönt andningshål att få skriva av sig. Så var har hänt sedan i lördags då?

Jo, på söndagen så ville Ullis ut och springa på en grusväg som hon gått och varit lite nyfiken på ett tag. Det var en jobbarkompis till henne som snackade om att man kunde komma ända fram till Västerljung och den började redan i Vagnhärad. Lite skum att man har så dålig koll på vägarna som ligger så nära men visst var det så, iaf nästan. Vi hade bestämt oss för att både gå och springa, precis som vi kände för. Och vi började att jogga i rätt skönt tempo, inte så lockande att gå mitt i samhället och var tysta nu! Jag jämför mig med mig själv bara! Och jag vill komma tillbaka till gammal form - minst! :-) Hursomhelst så känns det rätt bra men i backen efter gamla Vägverket så viker vi då av under viadukten då vi tror oss komma rätt in på grusvägen och fortsätter vägen bort. Där börjar vi att gå lite och funderar på om vi kommit rätt. I princip så börjar vi lite försiktigt med att gå i alla uppförsbackar och springer resten. Men sen tar det stopp. Vi kommer fram till en grillplats och vägen tar slut! Hmm, vi hann inte så långt och det var bara att vända. Sen framme vid bron så genar vi över järnvägen (ja ja, vi kollade ordentligt) och sedan kommer vi fram till en ny grusväg och den följer vi. Fortfarande så stannar vi och får i de värsta backarna men allteftersom så börjar vi att springa även i dem då det känns bättre och bättre. Sen springer vi återigen lite fel då vi nästan kommer ut på Studsviksvägen igen och vänder om. Därifrån så joggar vi på och börjar bara gå i en brant nedförsbacke och vi funderar på om vi skall vända hemåt men beslutar oss för att fortsätt och börjar därifrån att springa oavbrutet och rätt som det var så kommer vi ut på rakan som går mellan rondellen och Västerljung. Där vänder vi mot rondellen och springer hemåt. Helt utan att stanna och det känns fantastiskt lätt och jag har bara lite problem med att vägen lutar lite, jag får lätt lite problem i fotlederna. Men i övrigt känns det helt okey och det är väl i någon backe jag vill börja gå men Ullis tuffar på så det är bara att bita ihop. Men efter den perioden så är det jag som får massor av energi, det brukar bli så när man närmar sig slutet. Så jag får hålla igen på stegen och det känns riktigt bra. Dock så inser jag att det var nog det sista i energiväg och benen hade nog inte orkat så mycket mer för när det kommer den minsta lilla backe så vill jag bara dö! :-0 Shit! Men ett riktigt skönt pass och det blev totalt 1 timme och 17 minuter med kontinuerliga 40 minuters jogg/löpning på slutet! Skönt!

Efter det så var det match mot Mariefred och det är värt en egen historia men jag är lite lat och länkar till mitt matchreferat: http://www.laget.se/public_lag/public_po...rat&item=1603862 Vet inte varför det inte fungerar men kapa bort det sista som kommer upp efter ...382

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Söndag och det var inte mycket att vänta på. Två pass skulle in idag och det tog emot lite grand. Först ut var långpasset och vi trippade iväg strax efter 10 och farten stegrades lite hela tiden och rätt som det var så hade vi sprungit 16 kilometer o...

Lördag morgon och idag skulle vi till Ikea så det var bara att pallra sig upp och jag som hade laddat med en påse godis för ett morgonpass. Miss i kommunikationen men det kan bli så ibland då det är mycket kring kost och träning just nu.  Vi åkte d...

Fredag och det var inga konstigheter. Bra lektioner och sedan avslutades dagen med en redovisningsdans och även min kollega fick vara med och titta. Vi blev nästan chockade över hur bra de var och det var kul att förmelda betygen på dansen.  Sedan ...

Torsdag och jag fick åka tidigt till skolan då jag hade ett möte som jag i och för sig kunde ta via teams men då skulle jag få bråttom till skolan efter det. Jag åkte istället tidigare och försökte få tag på mötesdeltagarna då jag inte aviserat innan...

Onsdag och det var jobb och möten. Jag hade förresten haft ett möte i början på veckan som inte var jättekul då jag fick veta att min fortsättning på skolan inte såg ljus ut. Vi kan väl säga som så att vi hade olika uppfattningar men jag gråter inte ...