Försöker att förbereda mig på att stå helt på egna ben med företaget vilket gör att bloggeriet kommer lite i andra hand. Kanske lite synd för det är ju ändå ett skönt andningshål att få skriva av sig. Så var har hänt sedan i lördags då?

Jo, på söndagen så ville Ullis ut och springa på en grusväg som hon gått och varit lite nyfiken på ett tag. Det var en jobbarkompis till henne som snackade om att man kunde komma ända fram till Västerljung och den började redan i Vagnhärad. Lite skum att man har så dålig koll på vägarna som ligger så nära men visst var det så, iaf nästan. Vi hade bestämt oss för att både gå och springa, precis som vi kände för. Och vi började att jogga i rätt skönt tempo, inte så lockande att gå mitt i samhället och var tysta nu! Jag jämför mig med mig själv bara! Och jag vill komma tillbaka till gammal form - minst! :-) Hursomhelst så känns det rätt bra men i backen efter gamla Vägverket så viker vi då av under viadukten då vi tror oss komma rätt in på grusvägen och fortsätter vägen bort. Där börjar vi att gå lite och funderar på om vi kommit rätt. I princip så börjar vi lite försiktigt med att gå i alla uppförsbackar och springer resten. Men sen tar det stopp. Vi kommer fram till en grillplats och vägen tar slut! Hmm, vi hann inte så långt och det var bara att vända. Sen framme vid bron så genar vi över järnvägen (ja ja, vi kollade ordentligt) och sedan kommer vi fram till en ny grusväg och den följer vi. Fortfarande så stannar vi och får i de värsta backarna men allteftersom så börjar vi att springa även i dem då det känns bättre och bättre. Sen springer vi återigen lite fel då vi nästan kommer ut på Studsviksvägen igen och vänder om. Därifrån så joggar vi på och börjar bara gå i en brant nedförsbacke och vi funderar på om vi skall vända hemåt men beslutar oss för att fortsätt och börjar därifrån att springa oavbrutet och rätt som det var så kommer vi ut på rakan som går mellan rondellen och Västerljung. Där vänder vi mot rondellen och springer hemåt. Helt utan att stanna och det känns fantastiskt lätt och jag har bara lite problem med att vägen lutar lite, jag får lätt lite problem i fotlederna. Men i övrigt känns det helt okey och det är väl i någon backe jag vill börja gå men Ullis tuffar på så det är bara att bita ihop. Men efter den perioden så är det jag som får massor av energi, det brukar bli så när man närmar sig slutet. Så jag får hålla igen på stegen och det känns riktigt bra. Dock så inser jag att det var nog det sista i energiväg och benen hade nog inte orkat så mycket mer för när det kommer den minsta lilla backe så vill jag bara dö! :-0 Shit! Men ett riktigt skönt pass och det blev totalt 1 timme och 17 minuter med kontinuerliga 40 minuters jogg/löpning på slutet! Skönt!

Efter det så var det match mot Mariefred och det är värt en egen historia men jag är lite lat och länkar till mitt matchreferat: http://www.laget.se/public_lag/public_po...rat&item=1603862 Vet inte varför det inte fungerar men kapa bort det sista som kommer upp efter ...382

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Torsdag och det var fullt ös idag. Idag skulle jag göra lite mer på skolan och det gick superbra. Egentligen ingen överraskning. Hursomhelst så var det en bra och rolig dag. Jag såg att armbandet, till klockan, började sjunga på sista versen och bl...

Onsdag och det var återigen en bra dag, i alla fall för mig. Jag passade på att komma ikapp med lite saker och försökte även få ordning på mina låtar igen. Det har verkligen fastnat och den här gången fick jag igen nobben och musik är verkligen svårt...

Tisdag och det första man ser är ett sms från älsklingen och reportaget i ÖSP var visst klart. Det såg riktigt grymt ut och det ville man förstås dela. Jag hade ju bett om att inte få ta så mycket plats och det blev en perfekt blandning. Dock lyckade...

Måndag men det kändes som man blivit lite dagvild och Ullis höll med. Det är väl lovdagarna som ställt till det. Jag jobbade iu i och för sig i fredags men jag var ju rätt ensam om det. Slet hårt också så jag borde ju verkligen känt att det var en va...

Söndag och jag ser att jag fått svar om en fråga om chip-tider och det skulle bli väldigt dyrt så frågan är om man inte kör vidare med ett billigare alternativ. Jag tror att man kan skapa lösningar som fungerar ändå, trots många löpare som kommer in ...