Inlägg publicerade under kategorin Familj

Av Niclas Bernhardsson - Lördag 27 feb 23:00

Lördag och Ullis ville göra något och vi kom överens om att gå en promenad och vi missuppfattade visst varandra. Så när jag styrde bilen mot Lidingö så undrade Ullis vart jag var på väg. Sade vi inte, Lidingö, svarade jag. Det gick förstås bra det med men Ullis hade visst sagt Djurgården. Men innan så hade vi stannat vid några ställen för att kolla duschkabiner och det var klent utbud så vi åkte vidare. Samtidigt ville vi in på Ikea men skulle vi våga? Jag är ju livrädd för att få något nu då jag har tid till hjärtoperation. Jag satte på mig masken och sen gällde det att kryssa runt på bra sätt. Det var rätt lugnt där vi var men det känns inte så bra. Vi köpte i alla fall det vi skulle och som tur var så var produkten längst ned där det är helt lugnt. Men vad jobbigt att andas i munskyddet! Man får ju nästan panik! Sen var det alltså vidare mot Lidingö och vi åker till själva målområdet för Lidingöloppet och precis när jag går ur bilen så ser jag i ögonvrån att en kille faller handlöst. Det är en kille och en tjej som sprudlar av lycka som skall ut och springa och han joggar iväg och skall slänga något i soptunnan och när han vänder om så springer han rakt in i den låga ställningen bredvid. En hård kant slår in rakt i pannan och det blir ett öppet sår. Jag tror Ullis såg smällen. Vi frågar hur det gick men vi förstår att löpturen var över och hon ledde honom tillbaka till bilen. Det tog hårt på mig och jag gick hela tiden och tänkte hur det gick med honom. Själv var jag superseg och första tjugo minuterna gick i ultrarapid, det kände ingenting och jag var tvungen att stanna i varje backe. Men det var häftigt att gå på stigarna som jag bara for fram igenom då jag var som bäst löptränad. Nu var det nästan surrealistiskt. Sen bara händer det någonting och det är sjukt läskigt. Under en sekund, kanske 1,5 sekunder, så bara ändras allt i kroppen och det läskiga är att jag känner det så tydligt. Det är som en brom som släpper och jag bara går på! Nästan fortare än vanligt men det kanske är för att jag hela tiden får kämpa. Ullis märker det förstås också och kanske ännu mer på farten. Det är nästan så farten fördubblas. Det känns underbart och man tänker att det är ju så här det skall kännas. Det är så jag blir orolig att det skall vara bra när de väl gör operationen. Funderingarna jag har är att jag kanske skall kontakta sjukhuset med mina funderingar. Ibland kan jag ju forcera fram så det börjar bli lättare men det är ju å andra sidan bara kortare stunder. Tänk om det är bra just då och de inte kan se själva punkten som orsakar problemet? Hmm... 

Det blir drygt 45 minuter och det känns lagom. Sen hem och nu är jag taggad för lite cykel också. Lika bra att passa på och nu blir det hårdare körning än sist och jag snittar 175 watt och det känns bra. Jag nöjer mig dock med en halvtimme, det blir lagom och mycket mer hade jag nog inte orkat. 

Sen blir det Melodifestivalen och det var verkligen ett ojämnt startfält och lite överaskande resultat. Jag blev chockad att den unge killen gick vidare för hos oss lät det riktigt dåligt. Det är som mixningen sög. Sen var det några riktigt sköna låtar som jag garanterat kommer lyssna mer på. Klingenström bland annat. 

Kvällen avslutades med att vi äntligen köpte en duschkabin. Helt utan lull-lull och det kanske är bra. 

Av Niclas Bernhardsson - Torsdag 7 jan 21:30

Sjunde januari och det innebar Tims födelsdag! 26 år och det är så att man blir lite rädd. Vart tar tiden vägen? :-0 Men Tim jobbade ju kväll så började dagen med att fortsätta renoveringen i källaren och åkte iväg för att köpa lite mer saker på Woodys, i Vagnhärad. Men först en sväng till soptippen och tömde bilen på skräp, det tog sin tid. Efter Woodys så hann jag med en sväng till affären för att köpa några bakelser för att fira Tim med. Så det blev ett minikalas med Tim och Felix kom inte riktigt upp ur sängen. Sen fortsatte jag att jobba med renoveringen och nu har jag verkligen kommit igång. 

Av Niclas Bernhardsson - 25 oktober 2020 23:30

Söndag kväll och helgen var fylld av träning och mys men även lite träning. Det klämdes in iaf och det var på lördagen. På jobbet, under veckan som var, så hade Daniel San visat mig en golfklubba som var bra och dessutom lite rabatterad men jag tänkte vänta lite då jag ville att den klubban skulle betalas av lite extra pengar vi fått så jag lät köpet bero lite. Och jag väntade också in resultatet på min opponentuppsats eller rättare sagt en kurskamrats granskning av min uppsats. Jag kände mig inte supernöjd utan känner, iaf så här i efterhand, att jag lade lite fel fokus på en del saker. Men tiden sprang iväg och jag var tvungen att få iväg den innan deadline. När jag äntligen fick se kurskamratens granskning så kändes det helt okej. Givetvis hittade hon några saker men det var övervägande positivt och jag känner mig nöjd. 

På kontoret så fortsatte arbetet med renoveringen och vi har målat på väggar och golv samt spacklat där det har behövts. Det gick bra och nu är det bara finlir kvar och lite väntan på att golvet skall härda ordentligt. På kvällarna så har vi myst lite framför teven och nu har vi fastnat framför Sveriges starkaste familj och den har varit rätt kul och spännande. Och på lördagen, som jag inledningsvis nämnde, så blev det lite Zwift och Ullis och jag körde tillsammans uppför "Lavaberget" - kul!

Av Niclas Bernhardsson - 29 september 2020 23:00

Tisdag och datumet var den 29 september och det har alltid betytt min födelsedag. Men 49 år är inte jämnt men det är ändå så att man backar tillbaka och undrar vad som hände. Vad fort det gick men det brukar det å andra sidan göra då man har roligt och är det på det viset så får man köpa det. Och vad kul att bli uppmärksammad och det var från alla möjliga håll. Givetvis från familjen och de hade ju firat mig tidigare med fina presenter och gofika! :-) Och på jobbet så blev det både en massa grattis och till och med skönsång. Det var som vanligt orientering och jag åkte en massa inlines för att kolla hur det gick och sen på kvällen så väntade klubbträning och man blir taggad med nya medlemmar. Idag var det progressiv löpning på schemat och det var premiär på klubbträningen och dessutom på nybörjargruppen. Jag tänkte att man kunde köra det som så att man började lugnt och ökade och det under 300 meter. Det gick jäkligt bra och vi upprepade det tre gånger. Det kändes som det blev lyckat och man kunde verkligen utnyttja de tekniker man tränat på tidigare på passet. Sen kom huvudgruppen och jag kände mig lite sliten och trött och tänkte faktiskt bara köra löpskolningen med dem. Jag fyllde ju faktiskt år! :-) Men mitt i allt så stannar huvudgruppen och sjunger för mig. Det kunde jag inte tillåta att de skulle stanna för mig skull så jag joggade med istället. Trevligt och sen blev det löpskolningen och vi tackade för oss. Alltså jag och Ullis. Sen hem för lite mys och summa summarum var det en trevlig födelsedag. :-)

Av Niclas Bernhardsson - 19 september 2020 22:00

Lördag och det var fullt fokus på att få in en inlämningsuppgift i min kandidatkurs i svenska språket. Den skulle vara inlämnad imorgon, söndag, och det var tufft att komma igång då jag inte riktigt förstod allt. Men jag jobbade på och snart så hade jag iaf skissat upp hur jag hade tänkt mig uppgiften och började grovarbeta. Sen ville Ullis se och träffa sin lillasyster Millan då hon flyttat till hus och det i Stigtomta. Jag var lite skeptiskt först men sen tänkte jag att jag nog ändå behövde en paus. Och det var trevligt att se hur de hade det och dessutom var Carro där. Ullis andra lillasyster och deras barn förstås. Så lite bus och sen gott fika men sen kände jag att jag måste hemåt för att fortsätta plugga. Jag visste inte alls om jag ens skulle hinna med att bli klar imorgon. På vägen hem så stannade vi och åt lite på Chop chop och det har verkligen blivit vårat nya matställe då vi är ute och äter. Och idag kändes det som det var extra mycket mat. Gott och snart var vi på väg hemåt igen. Väl hemma så var det plugg för hela slanten och på slutet så kändes det som jag fått in lite snits. Det var fortfarande mycket kvar men jag tror att jag hade förstått uppgiften. Den bestod förresten i att man skulle skriva en akademisk text om en artikel och frågan var om jag skulle använda fotnoter. Initialt så valde jag att endast fokusera på att skriva om texten och det i akademisk anda. Så det gällde att läsa texten några gånger och sedan försöka skriva ned det men med egna ord. Vi avslutade kvällen med att titta på teve. 

Av Niclas Bernhardsson - 29 augusti 2020 21:15

Lördag och Ullis skulle iväg till Skrotnissarna och gav förslag att jag skulle ut och slå lite på driving-rangen. Bra förslag för nästa vecka är det visst tävling och jag har spelat mycket sparsamt. Lite slag på tomten bara. Tror jag spelade en 9-hålare förra året så sugen är jag iaf. Och med ett golf-pro på jobbet så får man lite tips. Hursomhelst så har jag aldrig slagit så bra men visst blir det några felträffar då och då. Jag skjöt iväg 2,5 korgar för en kille lämnade en halv korg till mig då han var lite försenad. Sen stod jag cirka 20 minuter och slog in på träningsbanan. Gick bra det med så jag BÖR inte göra bort mig alldeles nästa helg. När Ullis kom hem var hon återigen sugen på lite glass och jag var inte svårövertalad. Tyvärr var vädret inte det bästa men glassen smakade lika bra för det. Ullis berättade vilka smaker som fanns och stracciatellan verkade god men hur skulle den uttalas? Jag sökte och efter ett tag så satt det som en smäck men det lät ju lite fånigt då man gick från svenska till italienska. :-) Och väl framme så skulle jag ha alla smaker förutom melon och banan. Så då hade jag tränat uttal i onödan men ni som känner mig vet att jag promt måste få fram det! :-D Nu har vi varit i Björnlunda rätt ofta och aldrig har jag sett en endaste elev. Kanske går man inte till sin lokala och fina glassbutik. Sen hemåt och vi fixade lite Tacos och sen kollade vi på två avsnitt av en ny bra serie som jag tror heter "Jordnära". Riktigt, riktigt bra! Jag hann sedan köra ett lugnt pass på trainern på en knapp timme. Bra och skön dag! :-)

Av Niclas Bernhardsson - 28 augusti 2020 22:00

Fredag och det gick riktigt bra i skolan. Och vilka fina prestationer! Man blev glad i hela kroppen och jag gick ut ur skolan med ett stort leende, riktigt nice! Sen hem och Ullis ville åka till Stenersborg, i Björnlunda, för en sista glass. Och varför inte. Själv var jag sjukt sugen på kaffe så jag undrade om hon kunde slå på två koppar tills jag kom hem. Väl hemma så passade jag på att duscha av mig för jag är ju lite aktiv själv på idrotten. Och igår höll jag förresten på att svimma då jag lite väl ouppvärmd skulle visa en sprintövning. Det började svartna alltmer och det slutade med att jag blev tyst, vände mig om och försökte gå obekymrat bort ifrån eleverna då jag ändå skulle förpassa mig till mållinjen. Jag vet inte om de märkte något men där fick jag mig en läxa. Spring inte i nästintill maxfart ouppvärmd! :-0 

Men iaf. Ullis och jag åkte till Björnlunda och de hade visst en önskevecka. Och jag kunde inte välja så jag valde alla smaker och det gjorde jag rätt i. Det var gudomligt och jag försökte njuta av varje liten slev. Mmmm... Efter det så ville Ullis till Nyköping och framförallt Mio och varför inte. Så det blev en sväng dit och vi passade på att kolla in gymmet som ligger i Påljungs-hage - Elixir. Stort  och fräscht. Sen hem och vi avslutade kvällen med en ren filmkväll och alla i familjen var med, kul! 

Av Niclas Bernhardsson - 23 augusti 2020 23:15

Lördag och jag var nog lite sliten. Kanske var det läge med en vilodag men vi fixade lite här hemma men lite rastlös blev jag nog. Eller snarare sugen på att träna lite men varför inte testa lite speedskates, tänkte jag. Bra sugen var jag iaf men Ullis ville bara hänga på då jag bara skulle köra ett kortare test-pass. Vi åker bort till flygfältet, eller iaf cykelvägen nära flygfältet. Där parkerar vi och jag ser att det ligger lite tjockt med grus just där. Hm, det kunde jag stöka till det men jag tänkte väl att jag provar. Inga skydd mer än hjälmen hade jag. Jag ville inte låta Ullis vänta så jag börjar med speedskatesen direkt. Egentligen hade jag väl tänkt att köra lite på mina vanliga inlines för att liksom värma upp men nu körde jag på värstingarna direkt. Och jisses vad vingligt och vad ont det gjorde. Jag måste nog ha ankelstödsstrumpor under. Skulle jag köra för länge i de strumpor jag hade på mig så skulle jag få värsta skavsåret. Det kände jag direkt. Men iaf. Jag tänkte att Ullis skulle filma men jag var lite otydlig så hon stod rätt nära gruset och jag ville ju komma med fart. Så jag bränner på rätt bra och givetvis slår jag i några stenar rätt hårt så jag håller på att tappa balansen och det var lite läskigt. Sen kör jag lite till men det blir mest lite prov och jag tror jag räknade till tre korta körningar och mycket av tiden går ju åt att bromsa in då jag inte riktigt vågar t-bromsa så hårt. Sen hemåt och snart skulle brorsan P och hans A komma. Det skulle bli trevligt och jag hade dukat fram lite men de är så nyttiga så chipsen fick stanna kvar i skåpet. Bra! Jag har lätt för att äta för mycket onyttigheter. Efter en trevlig kväll så var det söndag morgon och vi skulle äta frukost vid Stensunds brygga. Ullis var duktig och sprang dit och jag försökte få ordning på frukosten men risken var att jag skulle glömma något. Jag är sjukt morgontrött och min morgonrutin annars brukar bestå av kaffe innan jag kan tänka på något annat. Men vi kom iaf iväg och väl framme så har jag glömt både bröd och skedar... Men Ullis är nog piggast av oss alla och hon har ändå sprungit. Efter frukosten så var det dags för lite simning och efter att P kommit i sin nya våtdräkt var han sjukt taggad och drog iväg med en jäkla fart. Jag blev lite förvånad då jag trodde han var lite av en nybörjare. Men han hade visst glömt att andas och när det var dags för det var han rätt slut! :-) Men visst finns det fart i honom, helt klart! Det blev en kortare simtur på några hundra meter och sen hemåt igen. Nu skulle jag visst få lymfmassages och det var något helt nytt. Jag försökte slappna av och nog gjorde jag det. Tror jag somnade tre gånger men knappas när det var dags för koppningen. Den gjorde rätt ont men jag tänkte bort smärtan och själva tanken på vad som hände med kroppen. Det ser ju rätt läskigt ut. Efter var jag lite groggy och fick rådet att dricka mycket. Och man såg stora runda ringar på kroppen. Men jag tror banne mig det gav effekt. Jag kände mig, iaf en bra stund senare, mycket mer pigg i kroppen och rent utav lite vital. Typ yngre i kroppen! :-) Så det här får vi ha lite hemligt! ;-) Iaf för mina kommande konkurrenter i tävlingarna. Ha ha! Att jag inte skulle träna efter massagen var klart. Det vore nog dumt men två dagar utan träning! :-0 Det var inte bra men å andra sidan kändes det behövligt. Vi avslutade med att åka till Trosa och det blev faktiskt en pizza på Pandoras. Smakade riktigt bra och sen sade vi adjö till brorsan och hans fru och åkte hemåt. Och Ullis och jag avslutade med en tur på hojen och det blev ett besök på Skanssundet men där var allt stängt så vi satte oss på bryggan och bara njöt! Funkar det också och sen blev det lugnt hemåt då djuren börjat vakna till liv. 

Presentation

Omröstning

Finner du inspiration på min blogg?
 Nej inte alls!
 Jo, kanske liiite då
 Jodå, får sådär lagom sug på att träna
 En hel del faktiskt
 Jag får massor av energi och blir sugen att testa att köra lopp!

Fråga mig

6 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< April 2021
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Niclas B´s gästbok


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se