Alla inlägg under oktober 2020

Av Niclas Bernhardsson - 31 oktober 2020 23:00

Lördag och det var dags för tennis-KM. Jag som aldrig tränar men jag älskar ju tennis och har varit rätt bra på det. Och på något sätt så brukar det funka bra utan att träna. Hursomhelst så är det så kul så när Hebbe ringde och berättade så kunde jag inte tacka nej. Tyvärr så hann jag inte träna så det var första gången på två år som jag höll i ett tennisrack och innan det var det ungefär tio år. Då spelade jag en liten kort tid med kompisen T. Innan det får man backa femton år till. Så förutsättningarna var inte de bästa men jag var sugen. Och till Hebbes förtret var jag seedad men det var ju sämre för mig som behöver lite träning också men å andra sidan så lär min tennisotränade kropp inte klara för många matcher. Ullis skulle springa till Gnesta och jag skulle ta med lite saker så hon kunde duscha. Och även ge henne lite energi på vägen. Men när det började bli dags att åka så kommer en kund förbi och Tim ville att jag skulle hjälpa men frågan var om jag skulle hinna. Tyvärr så visste inte Tim att det var lite tight med tid och sen hade han visst gått till affären. Efter kundbesöket så ser jag att jag är sjukt sen och jag var får stressa iväg och jag ringer och frågar Ullis om hon klarar sig utan energin för jag skulle inte hinna stanna. Det var helt okej, svarade hon. När jag kommer fram så är klockan typ precis slagen och jag springer in och lämnar av Ullis saker. Som tur är så har jag mina matchkläder under och först är det dubbel och det borde ju passa mitt volleyspel. Men motståndarna såg giftiga ut men jag hade visst en medspelare som spelat på rätt hög nivå då han var ung. Så var vi då igång och jag var förstås rejält ringrostig men plockade en  hel del poäng vid nät och min medspelare Gåvan hade några rejäla rackabajsare som kunde väcka döda. Så förhoppningarna fanns att gå vidare men motståndarna var sjukt bollskickliga och redde upp det mesta. Och vi började missa lite för mycket. Sen ser jag att Ullis dykt upp och kanske kan det få mig att lyfta lite och så blev det nog. Men matchen rann oss ur händerna och sen visade det sig att jag senare skulle möta en av motståndarna i singel. Det var den yngre killen Alexis som var så sjukt bollsäker. Han satte dock inte så mycket fart på bollarna men han fick alltid över dem och dessutom med en grym längdkänsla. Jag blev förvånandsvärt trött av dubbeln och fick en liten chock då vi började spela singelmatchen. Nu fick jag springa som aldrig förr och bollarna blev så långa då bägge bestämt sig för att bara få över dem. Tyvärr fick jag inte in det riktigt att han var vänsterhänt för hans backhand var lite sämre men jag fortsatte bara mata bollarna på hans forward. När jag väl kom på det så var jag så trött så hjärnan fungerade inte längre. Hursomhelst så visade sig min tennisovana i början och första setet gick lite väl lätt till honom men trots att jag var riktigt trött så började jag kunna slå ut slagen lite mer i andra och jag fick ett ganska bra grepp om andra set och det kändes som det var mitt. Men på något konstigt sätt så kom osäkerheten och han kanske höjde sig lite också. Så han lyckades krångla sig ur det och vi fick avsluta andra set med tie-break. Och där började det jämnt men sen tappade jag det och förlusten var ett faktum. Fast jag vet å andra sidan inte om jag skulle klarat ett set till. Jag var så sjukt trött och det var tur att vi hade bananer med och jag bjöd förstås Alexis på en. Dem tog vi efter första set för redan där var vi riktigt trötta. En enda person orkade vara kvar och titta på slutet för det var verkligen en maratonmatch och det var även jämnt i gamen. Så kul match och det gjorde inte så mycket att jag förlorade. Det kändes verkligen som han var en yngre kopia av mig själv och det som jag själv brukar använda mig av för att vinna matcher använde han. Dessutom med en övermänsklig känsla för längden på sina lobbar. Det var sjukt jobbigt och gjorde att jag inte vågade mig ändå fram på nät. 

På kvällen sen var det lite mys med familjen. Kanske kunde vi åka och titta lite imorgon. 

Av Niclas Bernhardsson - 30 oktober 2020 22:00

Fredag och efter att ha fixat lite hemma, vi håller på och renoverar kontoret, så åkte jag bort till rangen på Åda Golf då Daniel San skulle hjälpa mig att ställa in drivern. Sådant skall visst också fixas. Men först så hittade jag inte nyckeln till boden där golfbagen stod och sen kärvade låset när jag väl hittade nyckeln. Så jag var lite stressad men kom ändå i tid. Tyvärr fick Lasse Trä förhinder för han ville också komma förbi. Men jag slog och slog och Daniel hjälpte mig och hittade några vitala fel i min sving så det var jäkligt bra. Men jag blev rätt sur då det stod att min golfbricka var tom för jag var nästan helt hundra på att den skulle vara tillräckligt laddad. Så när jag slagit ut två eller tre hinkar så gick jag upp till själva klubben. Där var det tyvärr stängt i shopen men när jag frågade i restaurangen så ringde en tjej efter någon direkt. Sen fick jag kaffe då jag ville köpa och rätt som det var så undrade hon vad jag hette. När jag svarade så sade hon att hon var tillsammans med en bekant till mig och att jag var så lik min bror P. Sen kom då en ägare och även golftränaren. Ägaren förstod direkt mitt problem och säger att någon klickat i fel på datorn så det var mer än jag som hade fått felaktigt saldo. -Nu, var det klart, sade han men jag undrade hur då jag inte sagt mitt namn. Men han kom ihåg mitt namn sedan tidigare, sade han. Det var klart imponerande för jag har nog bara haft med hans pappa att göra då jag hyrde lokal på Åda förut. 

Efter det så fortsatte jag slå ut lite och nu slog även Daniel Sans son ut lite bollar. Efter ett tag så åkte de hemåt men jag fortsatte slå ut lite och tänkte vänta och se om Lasse Trä skulle dyka upp. Men sen fick jag ge upp och var ändå nöjd med både klubba och slag. Imorgon väntade ju tennis så jag borde ju hålla igen lite. 

När Ullis kom hem så åkte vi en sväng till stan för Felix ville köpa en sladd och Ullis och jag ville köpa in lite hyllor till CD-skivorna. Sagt och gjort. Jag passade också på att köpa en sladd till kontoret. Sen blev det lite montering och förberedelse inför själva monteringen på väggen för det kändes som det behövdes då golvet inte var helt plant. 

Vi avslutade kvällen med lite Idol och sen blev det nog Lyckoviken om jag inte minns helt fel. Nu har man kommit in i serien lite grand och det är fortfarande så att det är Stenmarck som imponerar mest. Hursomhelst så har serien växt lite för det var nästan så man ville sluta titta på den i början då det var så hoppigt och hände lite väl mycket på en gång. 

Av Niclas Bernhardsson - 29 oktober 2020 21:45

Så var det torsdag och alltså dags för Spökjoggen. Jag försökte förbereda lite inför kvällen och framförallt så var det lite osäkert om vi skulle få tillräckligt med spöken och en hel familj fick förhinder så det var absolut lite kris. Men några elever var snälla och ställde upp och stöttade de andra spökena. Ullis och jag åkte lite tidigare för att hänga upp lite spökballonger och satte upp lite belysning. Sen ser vi en kvinna med en hund och det tar ett tag innan vi ser att det är Trossen-Jensan. Vi snackar lite med henne och sen åker vi just till Trossen för lite kaffe och något gott att äta. Det blir lagom tills vi skall fixa det sista. Nu ser vi att eleverna har kommit och efter att vi tänt marschallerna så instruerar vi dem och väntar in resten. Det var tyvärr bara runt 20 stycken som hade anmält sig men det är premiär och dessutom i Corona-tider så det kanske var bra. Efter lite inledande tal så drog vi då igång och jag blir lite orolig att det skall bli lite klent med spöken så jag hoppar själv ut i skogen och skrämmer de som springer förbi. Tyvärr dock några som inte var med i Spökjoggen och det var ju lite speciellt. Men det kom jag inte på då. Några blev rejält rädda och mörkret spelar ju också in. Sen var det flera löpare som hängde på och man fick vara beredd på allt. Och vad bra våra spöken var och det blev riktigt lyckat. Jag springer två varv och lite till. Sen stannar jag till hos eleverna och det känns som om vi kan vänta in några stycken och sen gå tillbaka till starten. Där delar vi ut priset till den löpare som klätt ut sig bäst och den fick välja på godis och fritt medlemskap under ett helt år. Men någonstans så snurrade jag bort det och råkade bjuda på både och men det kändes helt okej. Hon, "Dracula", var nöjd! :-) Jag vågade väl inget annat... Sen städade vi undan men vågade inte ta med oss marschallerna utan ställde dem vid en soptunna för att hämta dagen efter. Det var det givetvis någon på det lokala forumet som skulle kommentera. Men en kul dag och roligt att arrangera sådana här saker. Nästa gång blir det Nyårsjoggen och med tanke på smittloäget så blir det extra noga att hålla avstånd. Men det är vi bra på. Och träning är extra viktigt i de här tiderna. 

Av Niclas Bernhardsson - 28 oktober 2020 23:30

Onsdag och jag ville få ordning på det sista med skolan. Det tekniska som jag inte hade full koll på. Det gick smidigt och jag passade på att ta med lite äpplemust till Lasse trä som hade trott på mig då jag sade att det var en magisk blandning av äpplen. Sjukt gott hade jag sagt och det är bara att hoppas att han blir lika såld. Egentligen hade vi sagt att vi skulle behålla allt själv men vi hade ju å andra sidan fått ihop 32 boxar á 3 liter... Jag väntade också in min nya golfklubba och efter besöket på skolan så åkte jag förbi en nyckelmakare då jag behövde en ny nyckel då Tim verkar ha förlagt sin. Kallt och innehavaren av butiken verkar inte komma fastän klockan är över tio. Så jag ringer och han säger att han kommer om fem minuter då han fått förhinder. Det blir mer och mer folk och jag säger att jag har ringt och att han skall komma. Och han kom ungefär som att han sade att han skulle men det var ju tio minuter försent totalt. Nåja, värre saker har ju hänt. Jag ser att det finns golfmotiv och det väljer jag förstås så Tim får ta min nyckel så tar jag den med golfmotivet. Det gick fort att göra nyckeln och den visade sig senare passa riktigt bra så det kunde han verkligen. 

Sen får jag ett sms om att min golfklubben har kommit och när jag såg alternativet att hämta den i Trosa så klickade jag där direkt och åkte och hämtade den då de öppnade. Jisses vad lätt paketet var och det var ju som det var tomt. Men f-n vad cool och snygg den var. Jag blev helt sålt och provsvingade lite på tomten.

Jag passade förresten på att måla det som blev förstört igår kväll och idag tänkte vi flytta in sakerna igen. Men när Ullis kom hem så tog vi först en tur igen till stan och den här gången blev det Södertälje då vi ville hitta fler saker till Spökjoggen. Och nu hade vi hittat några fler spöken och det ser riktigt bra ut. Riktigt snäll av dem att ställa upp och vi hoppas förstås att de tycker det är kul. Jag kan lova att det kommer att bli minnesvärt! :-0 Väl hemma så fixade jag och Ullis lite och det blir superfint. Tyvärr passade inte en tavla in där vi hade tänkt så det var lite surt. Men Ullis hittade en annan plats så det blir kanske bra ändå. Sen avslutade vi med att titta på Lyckoviken och är det inte konstigt att Martin Stenmarck är den klart bästa skådisen? Han imponerar verkligen.

Av Niclas Bernhardsson - 27 oktober 2020 20:30

Tisdag och nu gjordes sista dagen på skolan innan lovet då jag kompade bort onsdagen mot måndagen. Men innan jag åkte till skolan så kollade jag in på kontoret hemma och drog bort tejpen. Det jag var lite orolig för hände och en hel del färg följde med så det skulle jag få korrigera senare. Bra dag och det blev lite lunch med Daniel San och det är ju extra kul nu då jag köpt en driver efter hans kunniga råd. Golfproffs som han är. :-0 Och Lasse trä tjatar på mig att jag skall gå kurs med just Daniel San men först kanske man skall få lite mer kontinuitet i träningen. Hursomhelst så var det spännande att klicka hem en golfklubba för 4500 kronor och jag är normalt sätt ingen "materialare" utan det här är mer ett undantag. Men flera säger att det sitter mycket i materialet och man kan väl hoppas! ;-) När vi väntade på maten så dök Hebbe upp och satte sig ned. Han pratade om helgens tennis och då blev man ju lite taggad. Sen hade jag lite problem med några tekniska detaljer och fastnade lite på skolan innan jag for hemåt. Så lite stressigt då nybörjarträningen förstås börjar tidigare. Tanjis skulle ha skjuts och jag passade på att intervjua henne i bilen för hon är november månads profil. Med röstinspelaren påslagen så gick det smidigt och väl framme så kändes det som det hela var klart och nu skall det förstås ned på Instagram för det är där vi kör det. Jag kör igång nybörjargruppen och Ullis och Tanjis joggar lite i väntan på huvudgruppen. Jag var lite inställd på att bara köra med första gruppen och sen jogga på huvudgruppen och då det var proggressivt rätt av på själva löppasset på nybörjargruppen så kändes det ändå som jag fick lite kvalitet. Jag sprang med Emmy och det gick fort på slutet. En explosiv dam det där! :-) Sen lite skön nedjogg för alla oss i gruppen och man ser att det börjar fyllas på i huvudgruppen. När den sen skall börja så väntar jag med att förklara upplägget då det är ett nytt pass och jag vill förklara det precis innan det skall starta. Så först fyra varvs uppjogg, lite rörelse för höften och sedan ett varvs löpskolning. Det är ungefär samma procedur som tidigare och ibland byter jag ut lite övningar utefter årstid och syfte. Sen förklarar jag passet och det är tidsstegar men varje intervall avslutas med fartökning på 30 sekunder. Jag misstänkte att det kunde bli ett av de hårdaste passen så jag tipsade om att dra ned på tempot lite i intervallerna då ökningen lär ta hårt. Och som vanligt så startade jag själv för hårt och det är mycket man tappar då man inte är i samma form som tidigare. Jag hade ju en kort tid då jag var rätt bra och då kunde jag samtidigt känna av farten ganska exakt. Nu är den fartkänslan helt borta och jag får skylla mig själv då jag sprang lite för fort då jag trodde att jag hade en annan person i ryggen. Så när jag känner att jag måste hoppa in på toaletten på den längsta intervallen, tror jag det var iaf, så tappar jag liksom det. Jag känner hur slut jag är och får dessutom håll då jag skall igång igen. Så jag väljer att avbryta och joggar resten istället och passar förstås på att heja på de andra. Vi är nog lite över 20 stycken i huvudgruppen och alla kör som svin, så kul att se! Lite kortare pass än vanligt men det är hårt och själva mängden kan man klämma in på övriga dagar. Bra pass och jag är extra stolt över Ullis som höll riktigt bra kvalitet och korrigerade snabbt när jag tipsade. Och det blev ju ändå bättre utfall för mig då jag från början var inställd på att jogga då jag känt mig lite sliten. Men att det skall vara så svårt att hitta rätt tempo...

Av Niclas Bernhardsson - 26 oktober 2020 23:00

Måndag och höstlovet har börjat men inte för oss lärare. De dagarna utan elever är faktiskt värst för då är man fokuserad så länge men hela dagen var riktigt bra och intressant så vi kan utan problem skriva tuffast och inte värst. Så riktigt, riktigt bra och efter jobbet så drog Ullis och jag till Nyköping då vi dels ville hitta lite mer till Spökjoggen och dels kolla på lite mer saker inför renoveringen av kontoret. Vi håller på att måla om allting och bara att flytta på allting är ett projekt i sig. Vi passar på att äta lite på Chopchop och det är visst vår nya favorit, iaf i Nyköping. Det blev förresten lite inköp lite överallt. Jag passade på att köpa lite underkläder på Stadium då de hade några schyssta kalsonger och lite på Blomsterlandet samt Rusta och Jysk. Så timmarna gick och väl hemma så tejpade vi upp en rak målningslinje då jag inte var helt nöjd med sparmålningen mellan vägg och golv. Den är ju dessutom lite "flytande". Jag hade tänkt att liksom försämra vidhäftningen så ingen färg skulle följa med men sedan stressade jag lite då jag fick hjälp och glömde bort det. Bara hoppas att det funkar nu...

Av Niclas Bernhardsson - 25 oktober 2020 23:30

Söndag kväll och helgen var fylld av träning och mys men även lite träning. Det klämdes in iaf och det var på lördagen. På jobbet, under veckan som var, så hade Daniel San visat mig en golfklubba som var bra och dessutom lite rabatterad men jag tänkte vänta lite då jag ville att den klubban skulle betalas av lite extra pengar vi fått så jag lät köpet bero lite. Och jag väntade också in resultatet på min opponentuppsats eller rättare sagt en kurskamrats granskning av min uppsats. Jag kände mig inte supernöjd utan känner, iaf så här i efterhand, att jag lade lite fel fokus på en del saker. Men tiden sprang iväg och jag var tvungen att få iväg den innan deadline. När jag äntligen fick se kurskamratens granskning så kändes det helt okej. Givetvis hittade hon några saker men det var övervägande positivt och jag känner mig nöjd. 

På kontoret så fortsatte arbetet med renoveringen och vi har målat på väggar och golv samt spacklat där det har behövts. Det gick bra och nu är det bara finlir kvar och lite väntan på att golvet skall härda ordentligt. På kvällarna så har vi myst lite framför teven och nu har vi fastnat framför Sveriges starkaste familj och den har varit rätt kul och spännande. Och på lördagen, som jag inledningsvis nämnde, så blev det lite Zwift och Ullis och jag körde tillsammans uppför "Lavaberget" - kul!

Av Niclas Bernhardsson - 23 oktober 2020 23:00

Fredag och det blev en hel del fritt val på lektionerna då höstlovet stod och knackade på och det blev många roliga matcher i Harry Potter men även en hel del badminton och det var så kul! Jag utmanade också en elev på att fjonga upp en kon i luften och få den att snurra och landa på huvudet. Hon hade så skön känsla och var så nära direkt så jag peppade henne att fortsätta och på typ sjätte försöket så satt den på huvudet till allmänt jubel! :-) Klart svårare än det ser ut, bra skills helt enkelt. Sen efter jobbet så hade Ullis lyckas att få tag på lite hyllinsatser som jag skulle hämta men jag var lite orolig om jag skulle få in allt i bilen och jag märker dessutom att det är lite skräp i min gamla Volvo. När jag kommer fram så ringer dock Ullis för hon är kvar i Trosa och har kört ett pass på Skrotnissarna. Hon tänkte om jag inte fick plats med allt i bilen och det var bra tänkt. Vi åker in med bilen och kvinnan som faktiskt skänker bort de fina insatserna var imponerad att vi hittade för det var inte så många som gjorde det. Jag förklarade att vi bara kollade på tavlan vid infarten men det kanske det var många som glömde. Det lät som det var en ständig trafik. Det såg riktigt bra ut och vi frågade om hon verkligen inte skulle ha något för insatserna men vi fick inte betala. Allt svaldes bra i den större bilen och sen åkte vi hem och lastade av allt. Snabbt byte av byxor för nu skulle vi hämta Tim för vidare avfärd mot Stockholm då Tim och jag skulle hämta våra nya mobiler. Jag är nog egentligen ingen som måste ha nya saker men just med mobiler så har det nog varit så på slutet. Och det har nästan varit iPhone för hela slanten på slutet. Dock så gjorde jag en avstickare med Samsung för typ två år sedan men gick sedan tillbaka till iPhone och nu är det just det som gäller. Det första man reagerade på var att paketet var rätt tunnt men nu ingår ju ingen laddare heller. Jag tycker det är ett smart koncept för laddare har ju de flesta innan men det är klart att man kanske inte fångar några nya iPhone-användare. På kvällen så startade jag förstås upp mobilen och allt ser bra ut. Mobilen ligger bra i handen men nu blir det nog att leta lite bra fodral till mobilen och Tim hade visst koll på vad som gällde. Ullis och jag tittade sedan på Sveriges starkaste familj och det var ett kul koncept som det dock inte skrivits så mycket om. Det var så roligt så vi tittade på två avsnitt direkt. 

Presentation

Omröstning

Finner du inspiration på min blogg?
 Nej inte alls!
 Jo, kanske liiite då
 Jodå, får sådär lagom sug på att träna
 En hel del faktiskt
 Jag får massor av energi och blir sugen att testa att köra lopp!

Fråga mig

6 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
      1 2 3 4
5 6 7 8 9
10
11
12 13 14 15 16
17
18
19 20 21 22 23
24
25
26 27 28 29 30 31
<<< Oktober 2020 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Niclas B´s gästbok


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se