Och så var det tisdag och vi hade hyrt banorna igen och det dyker upp den ena efter den andra. Och vi var nog 21 stycken på banan och Thomas C stod och tittade på. Kanske söp in lite inspiration för en comeback, vem vet. :-) Hursomhelst så var det riktigt roligt och ett nytt ansikte, för de flesta, dök upp. Det var ytterligare en Maria så vi får se vad vi skall kalla henne för i framtiden. Vi har ju haft några "Marior" genom åren. Liksom Anders och där imponerade "Schönis" riktigt mycket idag. De flesta tyckte att jag sprang riktigt bra men jag tyckte nog att "Schönis" var ett steg värre och höll nästan jämna steg med mig som ändå tränat mycket längre. Jag gick iaf ut lite väl hårt och tror jag snittade de första 4 800-ingarna på 1.22 Men på den sista så hade jag tänkt ge upp då smalbenen krampade men alla pushade på så jag gav mig ut på den femte också. Hade jag släppt några sekunder på de andra så hade jag nog orkat lite bättre men jag är ändå riktigt nöjd. Nu tappade jag nog 7-8 sekunder på sista. Och bara 45 sek. ståvila, det kändes. Bra jobbat allesammans och tack för att Ni finns! Vilken klubb vi har! Enklaresport Running Club, lägg det på minnet! :-)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Torsdag och jag sammanställde Tub-enkätsvaren lite fort då jag var nyfiken. Det ser riktigt bra ut och vi kan slå oss för brösten.  På mentorstiden körde jag lite Pling-plong och det gick bra. Riktigt kul! Sedan gick jag en liten promenad med någ...

Usch! Jag var riktigt trött när jag tog mig till jobbet men väl framme så hade jag en lucka och fixade med lite privata saker som att söka jobb, fixa kring vårat TUB-lopp och skickade in kring föreningarnas dag i höst. Sedan hade jag en lektion me...

Nu skulle vi åka hemåt och jag som precis skrivit att jag skulle vara med på alla träningar framöver men jag orkade inte korrigera. Saker kommer ju alltid att komma emellan. Det var i alla fall en underbar morgon och vi försökte suga ur det sista ...

Knäet kändes mycket bättre och jag tänkte att jag provar väl att jogga idag. Lite rörelse kan nog skynda på läkningen, kanske… Vi startade med en morgonlöpning och det blev fem och en halv kilometer. Sedan frukost på det. Positivt var at...

Jag vaknade med världens smärta i knäet, det hade verkligen låst sig. Flera gånger fick jag ta flera minuter på mig för att värma upp det och försöka få ut det innan jag kom upp ur sängen för att gå på toaletten. Då ångrade man att man hade druckit l...